чилі

Після новорічного столу, де було олів'є, шуба та запечена качка з яблуками, так хочеться чогось легкого і водночас ситного. Пропонуємо тобі приготувати смачну та ніжну страву з улюбленого багатьма та безпрограшного у всіх відносинах філе птиці. Куряче м'ясо досить легко засвоюється і не містить багато жиру. Воно...Читати далі

Основний інгредієнт цього зігрівального супу - червона мелена паприка, відома своїми жироспалюючими властивостями. Те, що потрібне для ефективного схуднення! ЧИТАЙ ЩЕ: Суп на вечерю? Секрет стрункості француженок: беремо на озброєння СХОДИТЬСЯ: 1 кг рибного філе (короп, лящ) 1 ст. л. томата-пасти 1 маленький перець чилі 2...Читати далі

Якщо хочете прискорити обмін речовин і швидкість спалювання жиру, увімкніть у свій раціон продукти, що сприяють цим процесам. Вони покращать травлення та виведення зайвої рідини з організму, а разом з нею та токсинів. І це не якісь екзотичні диво-продукти, а звичайнісінькі. Темний шоколад Він багатий на антиоксиданти та інші...Читати далі