біль у м'язах

Іноді просто чуєш, що щось не таке. Поговоримо про 7 тривожні симптоми, після яких варто звернутися до лікаря. Наше тіло не таке вже й дурне, як здається. Коли зі здоров'ям щось не йде, тіло попереджає нас. Важливо ці симптоми відстежувати і ставитись до них з усією серйозністю, а не пускати на самоплив. У зв'язку з...Читати далі

Як часто ти прокидалась і виявляла, що в стегні щось болить? Або після вправ кривилася і терла стегно, пронизане раптовим болем. Дізнайся з нашої нової статті, чому болить стегно. УВАГА! Ця стаття не є заміною лікарської діагностики. Якщо в тебе щось болить, негайно йди до лікаря! Біль у кульшовому...Читати далі

Багатьом, хто починає ходити до тренажерної зали, знайоме таке відчуття як крепатура. Коли болять м'язи, і ви не можете ні сісти, ні підвестися. Зрештою, доводиться кидати заняття, бо неприємні відчуття не дають нормально існувати. Ми розповімо, як можна забрати крепатуру або зменшити її прояви. Фото:...Читати далі