Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

білкові продукти

Хочеш схуднути? Ці 5 продуктів допоможуть зробити це швидко

Схуднення не повинно приносити біль, голод та страждання! Правильна дієта та активний спосіб життя допоможуть тобі скинути лишній вагу та зміцнити здоров'я. Запасися цими основними продуктами. Коли ти прагнеш скинути лишню вагу, або це тобі каже лікар, виробити звички здорового харчування — це головна необхідність та...Читати далі

30 найкращих продуктів для спалювання жиру

Ці продукти для спалювання жиру допоможуть щодня харчуватися добре і при цьому втрачати зайву вагу. Звичайно, жоден продукт із цього списку не є “чарівною паличкою”, яка просто візьме та розтопить зайві кілограми. Для того, щоб харчування подіяло, потрібно ще й вести правильний спосіб життя, не забувай про це. 1.Читати далі

Як худнуть голлівудські зірки: 4 поради від знаменитостей
дієта фото

Коли голлівудських зірок запитують, як їм вдається завжди бути в бездоганній формі, вони, як правило, починають говорити про свої прекрасні гени або про тривалі пробіжки... У більшості випадків це лукавство. І справа, звичайно, в дієті, вірніше в режимі харчування. Скинути вагу після вагітності або після зйомок у фільмі.Читати далі

5 способів уникнути застуди

Золотий восени, коли сонечко ще зігріває, про застуду зовсім не хочеться думати. Однак незабаром у свої права вступлять вогкість і холод – найнебезпечніший час захворіти. Якщо не хочете кашляти і шмигати носом, терміново займіться профілактикою! Виходьте на свіже повітря Хоча б на півгодини за будь-якої погоди. Гуляйте саме на...Читати далі