активний відпочинок - Сторінка 3
Для любителів активного відпочинку, для фанів етно, для шанувальників традицій, для любителів містики чи старовини… На будь-який смак! 1. Краса Південного Бугу Південний Буг під Вінницею такий прекрасний, що не просто захоплює дух… Ні, дух наново захоплює після кожного повороту! Хочеться безперервно фотографувати. Але краще відкласти...Читати далі
Проблема дитячого ожиріння нині актуальна у всьому світі. Багато в чому виною тому служать кафе швидкого харчування, що стрімко розростаються. А також використання напівфабрикатів. Давайте докладніше розберемося, чому діти повніють. Яка у цьому роль батьків? Як з дитинства привчити малюка до здорової їжі та...Читати далі
Наше життя наповнене безліччю необхідних справ, нескінченною роботою, обов'язками і немає часу як слід розслабитися та відпочити. Спробуємо вийти з цього стану за допомогою активного відпочинку. Фото: Legion-Media Основне джерело стресу – це перенапруга, тому боротися з ним допомагає відпочинок. Бо якщо не...Читати далі
Тут, на схилах гори Стіг, зима зустрічається з весною: сяє сніг, а в проталинах синіють крокуси. Найвищий гірський курорт України, Драгобрат розташований у гірській долині, на висоті 1400 метрів. Це якраз на межі хвойних лісів та альпійських лук. Над Драгобратом височить гора Стіг, у схили якої просто закохані.Читати далі
Є ідея для рішучих та активних: на вас чекають засніжена Говерла та суворий Петрос! Це буде незабутня пригода! Це той випадок, коли приказка «розумний не піде» зовсім не працює. Розумний якраз піде і залишиться задоволеним. Легкого шляху, зрозуміло, не обіцяємо. Чого ні, того ні. Є компанія...Читати далі
Гірські лижі – це не просто відпочинок, це спосіб життя. У Польщі є безліч місць, де може відвести душу любитель гірськолижних насолод. Сусідна Польща - відмінний варіант для туристів з різними запитами. Туди не обов'язково летіти можна скористатися автомобілем або автобусом. На гостей чекають понад 140 гірськолижних...Читати далі
18 січня – Всесвітній день зимових видів спорту (інакше – День снігу). Свято - чудовий привід провести весь день на свіжому повітрі, катаючись на лижах, санках або ковзанах. Ми маємо ідеї! З чого почати Вчитися можна на спеціальному тренажері SkyTec. Виглядає як велика бігова доріжка. Полотно рухається під кутом.Читати далі
Якби в нашій країні заснували нагороду за найпродуманішу та найзручнішу інфраструктуру зимового курорту, то її, безсумнівно, виграв би гірськолижний «Мигово»! Читай також: Де зустрічати Новий рік в Україні: радить Лала Тарапакіна Мігово – крихітне село у Чернівецькій області. Місця тут гарні: поряд із селом швидка...Читати далі
Новорічні канікули добігли кінця, але це не привід відмовитися від прогулянок на свіжому повітрі! Використовуй кожні зимові вихідні на повну котушку - бігай, грайся, валяйся в снігу, катайся на ковзанах. Фахівці впевнені, що найкращий відпочинок — активне проведення часу на природі. Якщо хоча б годину погуляти у парку, то організм...Читати далі
Зима – чудова пора року, коли можна активно проводити час за катанням на лижах, ковзанах, сноуборді, санках. Ці розваги допомагають скинути зайву вагу та підтягнути м'язи всього тіла (особливо ніг). За годину інтенсивного катання на ковзанах можна спалити щонайменше 300 кілокалорій, що дорівнює невеликому шматочку торта. А на...Читати далі