Постійна напруга та проблеми на роботі та вдома не залишають жодного шансу нашій психіці. Як зберегти здоров'я та бадьорий настрій? Як позбутися синдрому хронічної втоми, коли, здається, іноді не хочеться і прокидатися вранці?
Оновити свої енергетичні резерви та відчути приплив сил допоможе комплекс вправ, який покаже красень Влад Яма.
Статті на тему
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
