Телезірка Соломія Вітвіцька зайнялася незвичайним для дівчат видом спорту боксом. Як пройшло перше тренування ведучої і чи варто жінкам займатися цим видом спорту? Про це читай у статті.
У своєму Instagram ведуча ТСН на каналі 1+1 Соломія Вітвіцька поділилася веселими знімками у боксерських рукавичках із фітнес-клубу. Телезірка розповіла, що вже давно планувала повернутися до спорту та спробувати себе у бойових мистецтвах.
За три тижні завзятих тренувань, разом із одиночними прямими та бічними ударами, Соломія вже вивчила серії ударів та техніки ухилів.
«Багато чула про те, що бокс це дуже класно! Подруга давно мене кликала та мотивувала. Але щоразу зупиняли різні обставини: то весняний карантин, то не могла знайти гарну спортзалу. Вибрала бокс через те, що він підвищує впевненість у собі та у своїх силах. І, звісно, розвиває навички самооборони!
Крім того, бокс – це динамічний спорт та своєрідне змагання. А тренування роблять нас більш дисциплінованими та зібраними. У народі й досі існує стереотип, що бокс – не жіночий спорт. Але я вважаю, що зараз немає поділу на чоловічі та жіночі види спорту… Це все стереотипи», - розповіла Соломія.
Телеведуча займається за спортивною програмою, яка передбачає вивчення бойового мистецтва — бокс, а також включає функціональні тренування для розвитку витривалості і корекції фігури.
Вітвіцька зізнається, що все почалося з її коментарів під спортивними роликами в Instagram екс-колеги Олексія Душки. Телезірці написав його тренер і запропонував спробувати заняття з боксу.
«Вже на третьому тренуванні Соломія показала добрі спортивні результати. Соля дуже енергійна та швидко вчиться. Приємно спостерігати за успіхами своїх учнів»,
- Сказав тренер ведучої.
Соломія зізнається, що тренування не були б такими ефективними, якби не гарне почуття гумору її персонального тренера Максима Фюта.
«Макс каже, що бокс – це своєрідний танець! Вже не можу дочекатися чергового тренування! Ще й наставник із крутим почуттям гумору — повзаняття качаю прес сміхом. І атмосфера теж мотивує!» — написала у своєму Instagram зірка.
Нагадаємо, що Соломія Вітвіцька замість зі своїм чоловіком айтішником Владом Кочатковим люблять активно проводити свій вільний час і, зокрема, обирають екстремальні види відпочинку.
А тобі подобається бокс? Якими бойовими мистецтвами зайнялася б ти?
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
