Днями спортсменка Аніта Луценко розповіла, як вона колись набрала 80 кілограмів і навіть опублікувала фото у сетці, як вона виглядала із зайвою вагою!
Дивлячись на спортивну статуру фітнес-тренера Аніти Луценко, якось важко уявити, що колись вона мала проблеми із зайвою вагою.
Ми всі звикли бачити Аніту привабливою худорлявою з точеною фігурою. Але нещодавно вона поділилася з шанувальниками своєю історією, як вона сильно погладшала, щоб зрозуміти, як живуть люди з зайвою вагою.
На п'ятому ефірі проекту «Танці зі зірками» одна з найучасніших учасниць серед шанувальників шоу була саме Аніта Луценко. Справа в тому, що вона зробила визнання на всю країну про те, що для неї 2016 був переломним. Вона настільки погладшала, що їй довелося змінити гардероб, щоб речі приховували її повноту, а також вона не хотіла виходити на вулицю.
Так, під час вагітності спортсменка важила 80 кілограмів, проте навіть після пологів її вага була значно вищою за норму. У своєму міні-блозі Instagram Аніта вперше показала фотографії, на яких вона відображена із зайвою вагою.
«Про мій набір ваги! Звичайно, я була вагітна і в цей період набрала незапланованих кілограмів. Думала, ну одужаю! Я стала близькою до 80 кг! І мене це не лякало, ну схудну, думала я, ну впізнаю на своїй шкурі, як швиденько схуднути, але «дулечки»! Вага стояла! І я реально запанікувала!
- Почала свою розповідь Аніта.
«У цей період було все: задишка, ноги терлися один про одного, печія, плоскостопість і ще неприємні моменти! Після пологів (ще і кесарів) я не могла зробити 10 випадів поспіль (це просто була жерсть - не було сил у тілі) і стало зрозуміло, що з 55 кг робити вправи - це не те саме, що з 72 кг (з пологами пішло 8 кг), і більше! Я почала захоплюватися своїми підопічними!»
- продовжила спортсменка.
«І так! Тепер я розумію, як це худнути! Пам'ятаю, мене страшно дратувало, коли я робила все правильно (їжа, біг, тренування), але при цьому вага на терезах тупо стояла, і якби я не знала, що потрібно просто продовжувати і не була тренером, я б, напевно, опустила руки! Знаю, у вас теж буває таке! Не здавайтесь! Все змінюється! Тепер лише цифри: я була до пологів 56 кг + 23 кг за вагітність = 79-80 кг! За пологи пішло 8 кг і схудла я до 52 (це -19 кг з моменту, як народилася Мія)»
- Зазначила фітнес-тренер.
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
