Імідж Адель став гарячою темою після її розлучення у 2019 році. Відтоді зірка схудла на 45 кілограмів за два роки, завдяки чому сьогодні відчувається набагато здоровішою. У новому інтерв'ю співачка відверто розповіла, як фізичне здоров'я допомогло їй урятуватися від тривожності.
instagram.com/adele
На зміні артистку вдихнув сильний стресс, який вона відчувала через розлучення. Але метою зайняти спортом було зовсім не схуднення. Адель хотіла позбутися від тривоги та нападів паніки, і тренування у цьому добре допомогли.
«Це вправило мені мізки»,
— зізналася вона у новому інтерв'ю.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Леся Нікітюк розповіла про стосунки з альфонсом
Звісно, зменшення ваги таки пішло на користь, каже зірка. Перед схудненням Адель відчувала серйозний біль у спині, а також страждала через залишковий ефект кесарів розтину.
«Тепер я безумовно щаслива… Я спритніша, бо тепер можу більше рухатися через свою спину. Я зміцнив свою серцевину...»
instagram.com/adele
За словами Адель, у неї з 15 років проблеми зі здоров'ям спини. Постійно зміщувалися диски, плюс проблем додала вагітність та операція. Зараз артистка відчуває собі краще. Заняття спортом та схуднення допомогли покращити самопочуття.
«У мене болить спина приблизно половину життя. Проблема спалахує, як правило, через стресу або через погану позу. Та там, де я зміцнила живіт унизу, чого у мене ніколи не було, моя спина не так сильно піднімається. Це означає, що я можу більше, я можу ще трохи бігати зі своєю дитиною»,
- Поділилася Адель.
instagram.com/adele
Зміни у здоров'ї добре вплинули не лише на зовнішній, а й на внутрішній стан популярної виконавиці. Вона каже, що їй подобається відчуватись сильною.
Адель також знялася у фотосеті для журналу. На фото вона постала у пальто Burberry, притискаючи рози до обличчя, із зібраним назад волоссям та важкими золотими сережками.
instagram.com/adele
Нагадаємо, раніше Адель розповідала про тривожність та проблеми з алкоголем через розлучення. За словами співачки, вона довго переживала розрив із батьком свого 9-річного сина Анджело Саймоном Конеккі. Зараз вона з теплом у серці говорити про ексчоловіка, хоча була дуже розгублена через те, що шлюб не вдався.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Меган Маркл вперше розповіла про 5-місячну доньку
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
