Нерідко під час менструації ми відмовляємо собі у сексуальному задоволенні. Найчастіше дівчата переживають, що вони самі чи їхній партнер відчуватимуть дискомфорт. Чи можна займатися сексом під час менструації та як це робити правильно — на всі запитання відповідає Ганна Полосенко, акушер-гінеколог клініки репродуктивного здоров'я «ІКСІ Клініка».
Freepik
Секс - це одне з найдивовижніших таїнств, доступних кожній людині і роблять його відмінним від інших живих істот на Землі.
Для довідки: крім нас, людей, тілесні втіхи заради задоволення, а не для продовження роду властиві лише дельфінам та карликовим шимпанзе бонобо.
Секс усвідомлений, з доброї волі, з близькою (або хоча б приємною) нам людиною цілющою і для тіла, і для душі, і для взаємин. Він може бути завжди і скрізь, як хочеться вам та вашому партнеру.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: 5 способів зберегти секс у тривалих стосунках
Міфи і правда про секс під час місячних
Freepik
Періодично мої пацієнтки запитують «Секс під час місячних — добре чи погано?». Почнемо з того, що близько сексу під час критичних днів існує багато міфів. Давайте розберемося з ними!
- «Під час місячних не можна завагітніти» (Можна!);
- «Під час місячних не можна заразитися ВІЛ та ЗПСШ» (Можна!);
- «Під час місячних не можна мастурбувати» (Так можна!)
Також існує повір'я, що секс сприяє більш тривалим та болючим місячним. Але це якраз зовсім протилежний випадок. Скорочення та розслаблення м'язів матки під час оргазму, навпаки, полегшує біль. А Їхня Величність Ендорфіни, які відвідують нас під час сексу з офіційним візитом, покращують настрій. Що, природно, сприяє легшому протіканню менструації.
І, до речі, згадані вище скорочення матки призводять до активнішого відділення ендометрію, що сприяє швидшому закінченню місячних.
Якщо відповісти на запитання "Чи можна займатися сексом під час місячних?" одним словом, це слово «Можна». Звичайно, із зірочкою-виноскою: "Якщо це ні у вас, і у вашого партнера не викликає емоційного дискомфорту".
Як займатися сексом під час менструації
Freepik
Хтось стеле на ліжко темний рушник, тримаючи під рукою вологі серветки, інші в ці дні вважають за краще займатися сексом у ванній або душі. Можна користуватися спеціальною діафрагмою чи жіночим презервативом: це перешкоджає крові, але не відчуттям.
Резюмуємо! Хороший секс має на увазі під собою відсутність будь-яких табу та обмежень, якщо він не доставляє ні вам, ні вашому партнеру фізичного, психологічного та емоційного дискомфорту. Слухайте одне одного. Чуйте один одного! Будьте уважні до себе і свого тіла щодня і воно буде вдячне вам все ваше довге і щасливе життя!
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Вагінальні виділення: коли пора до лікаря
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
