Термін «дурна колишня» — це одне з тих словосполучень, які нам варто було б негайно викреслити з нашого лексикону, навіть якщо дуже хочеться. І в цій статті ми розповімо чому.
Про них чули всі: «чокнуті колишні» тероризують екс-бойфрендів та їхніх других половинок, подібно до страшних злих відьом чи чудовиськ із темряви уяви Говарда Лавкрафта. Але якщо ми скажемо тобі, що неправильно називати когось «чокнутим» просто тому що йому боляче після розлучення.
Що не так з «дурненькою колишньою»
Варто лише один раз натрапити на слова професора психології Крейга Джексона, щоб зрозуміти: «шалена колишня» — це діагноз скоріше нашому лицемірному суспільству, яке звикло стигматизувати будь-який прояв емоцій від рафінованої радості до ядерної люті.
«Термін «непритомна колишня» може бути дійсно проблематичним, — каже Джексон. – Деякі чоловіки використовують його як ярлик по відношенню до жінок, з якими вони вступали в аб'юзивні стосунки, таким чином усуваючи будь-яку провину зі своїх власних дій. Вони переносять вину з себе на жінку, припускаючи, що вона за своєю природою нестабільна і неповноцінна, наводячи оточуючих на думку, що проблеми в таких відносинах – її помилка. Якщо жінка погано справляється з розривом, це знову-таки означає, що вона є неповноцінною і навіть небезпечною».
А тепер давай згадаймо всіх бойфрендів, що говорили про своїх колишніх дівчат щось на зразок «Вона просто на голову хвора».
Чому «дурна колишня» не завжди така
Давай зізнаємося чесно: багато людських емоцій оточуючі поспішають затаврувати міцними слівцями. Сентиментальна і плакса. Стримана і черствий корч. Прямолінійна і ненормальна.
Саме ненормальними чоловіки називали жінок найчастіше, приписуючи найнезручнішим для них представницям жіночої статі різноманітні хвороби.
Наприклад – вони вигадали термін «істерія» і довгий час знущалися з жінок, вкрай малий відсоток яких справді страждав від душевних розладів. Зараз термін «істерія» лікарями не застосовується через багатозначність та його застарілість, але жінок істеричками називають постійно.
Ще один приклад, коли жінок намагалися виставити ненормальними – випадки газлайтингу в аб'юзивних стосунках.
Газлайтинг – це коли один із партнерів застосовує до іншого психологічне насильство, змушуючи сумніватися у своїй адекватності, намагаючись виставити його «дефектним» і хворим на голову.
Зараз ми впритул наблизилися до терміну «шалена колишня».
"Чокнутої" зазвичай називають колишню дівчину, яка важко переживає розлучення з партнером. Але чому так відбувається і чи завжди винна сама колишня?
Ми відповімо, що здебільшого винен саме чоловік, який голосно заявляє, що в нього є «дурна колишня».
Чому розставання ранить:
- розчарування через зруйновані надії;
- образа через те, що проміняли на когось іншого;
- різке падіння самооцінки;
- досада.
Коли ми розлучаємось із партнерами, негативні емоції дуже часто виникають, і це нормально.
Бути засмученими – нормально?
Так. Цілком нормально відчувати всі наслідки розбитого серця, а також – проживати їх так, як тобі зручно.
Деякі люди закриваються в собі і вдають, що все нормально. Дехто починає проявляти агресію. Деякі ж вирушають прямісінько до психолога.
Головне – зрозуміти, коли прикрість і біль від розбитого серця переходить межі та втягує у депресію, саморуйнування чи суїцидальні мотиви. У такому разі варто відправитися до фахівця та опрацювати цю проблему.
Чи нормально називати засмучених колишніх «чокнутих»?
Ні. До тих пір, поки ми будемо ганити негативні емоції та чутливість, багато хто страждатиме через те, що їм не тільки розбили серце, але ще й навісили на них ярлик психічно неврівноважених.
Не треба називати колишню дівчину твого хлопця божевільною. Просто спробуй зрозуміти, як це раптово виявити своє серце розбитим. І, звичайно ж, не варто вірити всім оповіданням оточуючих на слово.
Фото: Freepik
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
