Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

4 інгредієнти сонцезахисного крему, яких слід уникати… і ось чому!

Захист від сонця не повинен спричинювати на вашій шкірі подразнення та запалення, а також не повинен призводити до накопичення синтетичних хімікатів у вашій крові. На жаль, деякі сонцезахисні креми містять інгредієнти, які можуть бути не оптимальними для вашого здоров'я. Про це розповідає Катерина Панасенко, лікар-дерматолог, косметолог.

порада дерматолога

Необхідно правильно наносити сонцезахисний крем. Якщо ви плануєте провести цілий день на свіжому повітрі, рекомендується повторно наносити на відкриті ділянки тіла достатню кількість сонцезахисного крему кожні 2-3 години (частіше під час плавання). Наприклад, кількість сонцезахисного крему, який потрібно нанести на обличчя та шию — ⅓ чайної ложки. Це означає, що ваше тіло постійно піддається впливу інгредієнтів на продукт.

Шкідливі компоненти у сонцезахисних кремах

Наступного разу, коли ви купуватимете ефективний сонцезахисний крем, ось кілька інгредієнтів, які можуть завдати негативного впливу на шкіру, особливо якщо у вас чутлива шкіра або шкіра, схильна до висипання.

1. Синтетичні інгредієнти 

Синтетичні сонцезахисні інгредієнти дуже ефективно дезактивують ультрафіолетові (УФ) лучі, перш ніж вони завдадуть шкоди шкірі. Вони також використовують для створення більш рідкого, легкого продукту, який не залишає білого відтінку. Однак вони не можуть бути ідеальними для всіх. Люди з чутливою шкірою, наприклад, можуть частіше відслідковувати почервоніння чи запалення від синтетичних сонцезахисних інгредієнтів.

Хоча синтетичні сонцезахисні креми не спричиняють довготривалої шкоди, такі інгредієнти, як авобензон, гомосалат, октиноксат, октисалат та оксибензон, зберігаються в організмі тижнями після одного застосування. Оскільки сонцезахисні креми необхідно наносити та повторно наносити щодня, деякі синтетичні інгредієнти можуть накопичуватися у кровоносній системі та навіть виявлятися у грудному молоці.

Оксибензон пов'язують із порушенням гормонального тла. Гормональний збій відбувається, коли хімічні речовини імітують гормональну активність, змушуючи організм надмірно чи недостатньо виробляти певні гормони. Крім того, якщо у вас шкіра, схильна до вугрів, бензофони можуть погіршити стан вашої шкіри та спричинити висипання.

сонцезахисні креми

Unsplash

2. Засоби від насекомих

Наявність засобу від насекомих у вашому сонцезахисному кремі здається зручною економією часу, але це не ідеально для захисту від сонця та здоров'я в цілому. При використанні засобів з активним інгрідієнтом DEET (N,N-діетил-m-толуамід) ефективність деяких сонцезахисних засобів значно знижується – іноді більш ніж на 30%. Цей недолік означає, що ви повинні застосовувати сонцезахисний крем частіше, щоб забезпечити достатній захист, ефективно піддаючи собі більшу кількість DEET.

Крім того, оскільки сонцезахисні креми призначені для нанесення на шкіру, додаткові інгредієнти також всмоктуються. Це явище може збільшити кількість DEET, яку ви поглинаєте.

Щоб переконатися, що ви отримуєте найкращий захист від сонця, одночасно захищаючись від надокучливих шкідників, використовуйте сонцезахисний крем із сонцезахисним фактором (SPF) 30 або вище. Приблизно через 10-15 хвилин нанесіть окремий засіб від насекомих на ваш вибір. Хоча DEET є високоефективним, було встановлено, що олія лимонного евкаліпту забезпечує високий рівень захисту, хоча його потрібно застосовувати частіше.

як обрати сонцезахисний крем для проблемної шкіри

Unsplash

3. Комедогенні олії, олії та віск 

Шкіра, схильна до вугрів, особливо чутлива до сонцезахисних кремів, які містять інгредієнти, що викликають висипання, тому що сонцезахисний крем потрібно наносити та повторно наносити товстою кулею протягом дня.

Кокосова олія, олія какао, мінеральна олія, пчелиний віск і силиконі можуть спровокувати висипання на шкірі, схильній до вугрів. На додаток до інгредієнтів, перерахованих вище, перевірте ваш сонцезахисний крем на найпоширеніші шкідливі інгредієнти:

  • Параамінобензойна кислота (PABA)
  • Cоєва олія
  • Олія зародків пшениці

4. Ароматизатори

Ще одне «ні-ні» для людей із чутливою шкірою – ароматизатори. Хоча ароматизатори часто використовують, щоб іноді неприємні інгредієнти сонцезахисного крему надавали більш привабливого запаху, летючість аромату може викликати подразнення та алергічні реакції. Насправді слід уникнути ароматизаторів у косметиці незалежно від того, у вас чутлива шкіра чи ні!

Ефективні сонцезахисні засоби, що не викликають подразнення 

Тепер, коли ви знаєте, чого слід уникати, що можна використати?

Мінеральні сонцезахисні креми є найефективнішими засобами захисту від сонця для людей з чутливою шкірою та шкірою, схильною до вугрів. Вони надзвичайно ніжні та фізично захищають вашу шкіру від шкідливого ультрафіолетового випромінювання. Якщо у вас жирна шкіра, мінеральні сонцезахисні засоби з оксидом цинку пропонують додаткове перевагу: вони залишають гладку, матову поверхню, яка поглинає блиск.



Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.



Ліза у Telegram!
Коментарі
немає коментарів

Будьте першими, хто залишить коментар