Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!

10 кращих скрабів для тіла, які можна зробити вдома

Редагувати переклад

Якщо у тебе аллергія на магазинні скраби, пропонуємо тобі приготувати їх самостійно в домашніх умовах.

скраб від розтяжок

Freepik

Їх відмінність лише в тому, що ти точно знаєш, які інгредієнти в них додаєш. До того ж, вони на 100% будуть натуральними та недорогими.

Зміст:

Як правильно скрабувати шкіру

Навіть найкращий скраб з найбільш натуральних елементів може нашкодити, якщо неправильно його використати. Ось кілька важливих порад:

  1. Якщо в тебе суха шкіра, скрабувати її двічі на місяць, не більше. А якщо жирна – процедура повинна повторюватися раз на тиждень.
  2. Не можна використовувати скраб, якщо у тебе шкірне захворювання або є подразнення.
  3. Обов'язково пройди звичайний тест на чутливість: нанеси на зап'ястя скраб і потримай 20 хвилин, а потім наглядай, чи в порядку шкіра.
  4. Прийми гарячу ванну перед тим, як застосовувати скраб. Так ти зможеш розпарити шкіру, відкрити пори та більш ефективно провести цю процедуру.
  5. Не використовуй одночасно щітку та скраб, якщо не хочеш отримати мікротравми шкіри.
омолоджуючий скраб

Freepik

Скраб Клеопатрі

Взяти 100 г геркулесу, 4 ст. ложки гарячого молока, по 1 ст. ложці соди та морської солі. Все ретельно перемішати і акуратно нанести на шкіру тіла. Цей скраб дає дивовижний результат. Шкіра після нього стає м'якою, гладкою та бархатистою.

Скраб із корицею

Змішати 2 ст. ложки меленої кориці, 5 ст. ложок оливкової олії і 3 ст. ложки меду. Усі інгредієнти говорять самі за себе. Олія відмінно увлажнює шкіру, мед насичує шкіру корисними речовинами, а кориця дає божественний аромат.

Білковий скраб

Збити яєчний білок, додати сік 1 лимона, нанести на шкіру і тримати до висихання, потім змити. Після такого скрабу шкіра пом'якшується.

Шоколадний скраб

Натерти на крупній тертці 2-3 ст. ложок чорного шоколаду, додати 1-2 краплі ефірної олії апельсина і натерту цедру одного апельсина. Все ретельно перемішати і нанести на шкіру тіла на 10-15 хвилин. Такий скраб підійде для сухої шкіри.

Скраб із какао

Подрібнити в кавомолці суху, очищену яєчну шкаралупу, змішати із 2 ст. ложками какао і додати жирну сметану до кашки. Все добре перемішати і нанести на шкіру.

Міндальний скраб

З'єднати 1: 1 мелений мигдаль, мед та оливкова олія. Масажними рухами нанести суміш на тіло і залишити на 10-15 хвилин, потім змити тепленькою водою. Якщо почервоніє шкіра після застосування скрабу, щось не лякайся. Мигдаль має властивість прискорювати кровообіг, тому це нормальна реакція.

домашній скраб

Freepik

Скраб від розтяжок

Змішай 1 столову ложку великої морської солі, 1 столову ложку цукру та 100 мл оливкової олії. Гарненько перемішати і нанеси на розтяжки, після чого масаж приблизно 10 хвилин. Після того, як змієш скраб, нанеси на шкіру живильний крем або кокосову олію.

Скраб допомагає тонізувати шкіру, надати їй пружності та розтяжки стати менш помітними.

Скраб для схуднення

Хочеш спробувати домашній засіб для спалювання жиру? Тоді цей скраб для тебе!

Змішай 2 столові ложки лимонної цедри, 1 столову ложку вівсяних пластівців, 1 чайну ложку оливкової олії, 2 столові ложки натурального йогурту. Нанеси скраб на ділянки, де потрібно прибрати жирок, і масаж близько 7 хвилин.

Вівсянка чудово відлущить омертвілі клітини, у той час як цедра лимону допоможе позбутися від жирку.

Антицелюлітний скраб

Кава — це визнаний супротивник целюліту, а мед увлажнює шкіру і замедлює її старіння, прибирає в'ялість.

Змішай 2 столові ложки густого меду та 1 столову ложку меленої кави, нанеси на целюліт і масажуй 10 хвилин. А після процедури змасти тіло кокосовою олією.

Омолоджувальний скраб

Поверни шкірі молодість за допомогою тертого шоколаду, тростинного цукру та оливкової олії. Змішай 3 столові ложки гіркого шоколаду, 100 г тростинного цукру і додай 2 чайні ложечки оливкової олії, а потім нанеси на шкіру і масажуй пару хвилин. Після залиш скраб на 5 хвилин, як масочку і змій теплою водою.

А ти користуєшся домашніми скрабами для тіла?



Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.