Співачка Наталія Чистякова-Іонова відома своєю любов'ю до спорту. Вона регулярно займається йогою, фітнесом, пілатесом, тенісом і не лише.
Глюкоза намагається тренуватися тричі на тиждень, коли графік не дозволяє, то два. Наталія Іонова вважає, що не можна робити перерви у заняттях, оскільки вони вибивають із спортивного ритму. А щоб заняття не здавались нудними, їх можна урізноманітнити. Глюкоза виклала на своїй сторінці в Instagram відео де виконує складний сет для пружних сідниць з використанням спортивного інвентарю.
Також співачка регулярно виконує вправи на розтяжку.
ЧИТАЙ ЩЕ:
Відверті фото Глюкози розкритикували в пух і порох
Глюк'oZa зняла провокаційне відео у душі
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
