Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

Пісне меню, 15-й день: вечеря

Редагувати переклад

Овочевий бутерброд - чудовий варіант перекушування або легкої вечері.

бутерброди з огірком.

Fotolia

Міні-сендвічі з огірком

СХОДИТЬСЯ

  • 8 скибочок бородинського хліба, 2 огірки, 4 листи зеленого салату, 8 помідорів черрі, 100 г сиру тофу, зелень за смаком, мелений чорний перець

Приготування:

1. Огірки, помідори черрі, листя салату та зелень вимити та обсушити. Сир тофу нарізати дрібними кубиками. Огірки та помідори черрі нарізати кружальцями. Листя салату розрізати навпіл.

2. На скибочки хліба викласти половинки листя салату. На салат викласти кружечки огірка, потім - помідорів чері. Поперчити. Міні-сендвічі прикрасити кубиками тофу та зеленню.

Повернутись до меню дня – Великий піст 2016 

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Детокс-коктейль від весняного авітамінозу

Панування: 3 смачні ідеї



Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.

Автор



Ліза у Telegram!