Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

Панування: 3 смачні ідеї

Редагувати переклад

Обвалення скибочок м'яса, риби та птиці у борошні, сухарях та інших сипучих продуктах перед обсмажуванням дозволяє отримати смачну хрумку скоринку, а головне – зберігає соковитість!

Фото: Burda Media

Фото: Burda Media

шніцелі з телятини в хрумкій паніровці з кокосової стружки

Фото: Burda Media

Фото: Burda Media

ЗНАДОБИТЬСЯ:

  • 5 скибочок телятини (по 100 г)
  • 150 г печериць
  • 1 цибулина
  • 1 ст. л. борошна
  • 1 ст. л. вершкового масла
  • 100 мл сухого білого вина
  • 100 мл рослинного масла
  • 1 яйце
  • за 1 ст. л. панірувальних сухарів та кокосової стружки
  • 2 зубчики часнику
  • 1 ч. л. соку лайма
  • сіль, перець за смаком
  • листя салату для подачі

Приготування:

  1. Цибулю та часник очистити. Цибулю нарізати кільцями. Часник подрібнити. Обсмажити овочі на вершковому маслі.
  2. Гриби очистити, нарізати, додати до сковороди з цибулею та часником, тушкувати 10 хв.
  3. Борошно з'єднати з|із| вином і соком лайма, влити в сковороду. Додати 1 скл. води. Посолити, поперчити, гасити 5 хв.
  4. Скибочки м'яса відбити, надати їм овальної форми, посолити і поперчити. Яйце збити.
  5. Шніцелі вмочити у збиті яйця. Обваляти в панірувальних сухарях, перемішаних з кокосовою стружкою. Обсмажувати на олії по 5 хв з кожного боку. Викласти на блюдо, вистелене листям салату. Полити грибним соусом.

Риба у сухарній скоринці

Фото: Burda Media

Фото: Burda Media

ЗНАДОБИТЬСЯ:

  •  1 кг філе морської мови
  • 3-4 яйця
  • 5 ст. л. борошна
  • 7 ст. л. панірувальних сухарів
  • мелений білий перець
  • molotaâ паприки
  • 2 ст. л. подрібнених волоських горіхів
  • 1/2 пучка кропу
  • сіль за смаком
  • олія для смаження
  • рукола для подачі

Приготування:

  1. Філе морської мови розморозити, обсушити паперовим рушником та нарізати однаковими шматками.
  2. З'єднати та перемішати сіль, паприку та мелений білий перець.
  3. Шматки риби викласти в каструлю, пересипаючи сіллю з|із| приправами, залишити на 30 хв.
  4. Кріп вимити, обсушити і дрібно порубати.
  5. Панірувальні сухарі з'єднати з меленими горіхами і добре перемішати.
  6. Яйця розбити в миску, додати|добавляти| рубаний кріп і перемішати.
  7. Кожен шматок риби спочатку обваляти в борошні, потім вмочити в яєчну суміш і запанувати в сухарях.
  8. На сковороді розігріти олію. Обсмажити шматочки риби з обох боків до золотистого кольору. Викласти на тарілку разом із руколою.

Курячі котлети у картопляній «шубці»

Фото: Burda Media

Фото: Burda Media

ЗНАДОБИТЬСЯ:

  •  1 кг курячого філе
  • 1 яйце
  • 2 цибулини
  • 4 бульби картоплі
  • 3 зубчики часнику
  • 1 пучок кропу
  • сіль, перець за смаком
  • борошно для панірування
  • 1 стіл. ложка рослинної олії

Приготування:

  1. Цибулю, часник та 1 картоплину очистити, вимити і крупно нарізати.
  2. Філе вимити, обсушити, нарізати кубиками і пропустити через м'ясорубку разом із підготовленими овочами.
  3. Картоплю, що залишилася, очистити і натерти на великій тертці. Кріп вимити, обсушити та порубати.
  4. Зелень з яйцем додати у фарш, посолити та поперчити.
  5. Сформувати котлети, обваляти їх у борошні, потім у тертій картоплі.
  6. На сковороді розігріти олію та обсмажувати котлети по 5 хв з кожного боку. На гарнір можна подати тушковану капусту або відварений рис та свіжі овочі.

 ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

3 найкращі страви з м'яса

Вечеря нашвидкуруч: що приготувати?

Зимові супи: 3 найкращі рецепти



Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.

Автор



Ліза у Telegram!