Печені яблука - це корисний десерт для осінніх обідів, апетитна закуска для вечірки, сніданок для схуднення і не тільки. Це універсальна страва, яка підійде для будь-якої нагоди і яка подобається всім (у нашій редакції точно).
ЧИТАЙ ЩЕ: Яблука знижують вагу і дарують ситість
Яблука, запечені цілком
Найпростіший спосіб примножити корисні властивості яблук, приготувавши їх смачний десерт, – це запекти плоди цілком у духовці або мікрохвильовій печі, після чого посипати сумішшю цукру та кориці.
Ось кілька простих кроків:
- запікаємо яблука в духовці за температури 180°C;
- запікаємо доти, доки на них не почне лопатися шкірка;
- якщо це мікрохвильова піч — готуй яблука 5 хв при потужності 600 Вт.
Фаршировані яблучка
Але цікавіше приготувати фрукти з начинкою, причому вона можна бути як солодкою, так і пікантною.
Щоб приготувати фаршировані яблука, тобі потрібно:
- спочатку гострим ножем ріж «кришечки» разом з плодоніжками і акуратно виріж серцевини з насінням;
- залишай стінки завтовшки трохи менше 1 см;
- для стійкості підрівняй ножем низ, тільки не перестарайся – інакше начинка витече;
- м'якоть яблук відразу ж потрібно збризкати соком лимона, щоб вона не потемніла.
Топ-5 солодких начинок
Якщо цей вид десерту подобається тобі так само, як і нам, - ось кілька різновидів начинки, для того щоб яблучка, так би мовити, не набридли:
- підсолоджений цукром сир + яйце + родзинки, замочений у ромі або коньяку;
- молочна рисова каша + родзинки + товчені горіхи;
- скришене печиво + шматочок вершкового масла + журавлина;
- рубані горіхи + родзинки + мед;
- гранолу + шоколад + шматочок вершкового масла|мастила|.
Топ-2 начинки для закусок
- обсмажене з цибулею рубане м'ясо + горгонзол;
- камамбер+бекон.
Сніданок із яблук для схуднення (без цукру)
Полбу відвари у свіжому яблучному соку. Перемішати півб'яну кашу з родзинками, рубаним фундуком або волоськими горіхами. Додай щіпку меленої кориці. Нафаршируй цією сумішшю яблука, накрий їх зрізаними кришками і запікання в духовці.
Яблука в листковому тісті
Щоб тобі все вдалося і вийшло, як на фото зверху, слідуй цим простим крокам:
- розморожу листкове тісто при кімнатній температурі;
- розкатай у пласт товщиною близько 3-5 мм і гострим ножем розріж на квадрати;
- у яблук видалили серцевину;
- збризкайте м'якоть соком лимона (вже знаєш навіщо);
- усередину поклади по чайній ложці меду;
- постав у центр кожного квадрата тесту яблуко (сорт яблук вибирай соковитий);
- відтягни та акуратно защипни краї тіста;
- збий жовток разом із 1 ст. л. молока та змасти поверхню тіста;
- помістіть у розігріту до 220 °C духовку на 20 хвилин.
От і все! Десерт можна подати на стіл як у гарячому, так і холодному вигляді.
Печені яблука у ванільному соусі
Якщо ти думаєш, що це все, на що здатний наш «яблучний геній», ти помиляєшся. Ось ще один варіант солодкого виконання печених яблук у ванільному соусі.
рецепт:
- нафаршируй яблука солодкою начинкою за смаком та помісти у форму для запікання;
- для соусу візьми 2 яйця та збий з 1/2 склянки вершків та 1 пакетиком ванільного цукру;
- залий яблука та запікай у розігрітій до 180°C духовці 45 хвилин.
Смачного!
А щоб остаточно відкрити в тобі чакру печених яблук - ось тобі відео рецепт всесвітньо відомого яблучного штруделю:
Автор: Люблю готувати
Джерело: YouTube
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Який десерт допоможе схуднути?
Лікарі: яблука здатні омолодити організм на 17 років
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.