Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

Як без агресії змусити людей тобі слухати та чути

Часом буває складно донести свої ідеї та думки до співрозмовників. Як навчитися говорити так, щоби до твоїх слів прислухалися? Ми розповімо.

як бути гарним мовцем

Unsplash

Соціологічні дослідження довели: жінок гірше слухають та частіше перебивають, ніж чоловіків. Більше того, до нас менше прислухаються і представники протилежної статті, і жінки. Як же навчитися так вести бесіду, щоб колеги та керівництво не тільки слухали, але й чули, Що ти говориш?

Головні секрети хорошого співрозмовника

Є чотири основні складові, які впливають на ті, наскільки серйозно тобі сприйматимуть: що ти говориш, як говориш, як ти виглядаєш і як поводишся зі співрозмовником. І всі вони повинні працювати на те, щоб людина, з якою ти говориш, сприймала тобі як впевнену в собі та своїй інформації, зрозумілу і цікаву співрозмовницю.

Чітко і по справі

Головне — зміст твоєї мови та ті, як ти подаєш інформацію. Уяви собі, що ти даєш інтерв'ю про свою роботу. Запиши його на диктофон або зроби відео. Проаналізуй запис, можеш показати друзям — їхня думка не буде зайва. Не засмучуйся, якщо виявиться, що ти робиш надто великі паузі, перескакуєш із тими на тему чи відриваєшся на несуттєві деталі — зате тепер ти знаєш, над чим потрібно попрацювати.

Якщо у тебе проблема з викладом думок, не сподівайся на експромт. Склади приблизно свій план промові, а краще накидай текст. Якщо ти плутаєшся в словах, коли хвилюєшся, намагайся під час серйозних розмов говорити трохи повільніше, ніж зазвичай. Пам'ятай, що твої аргументи будуть здаватися вагомішими, якщо ти будеш посилатися на джерела своєї інформації. Використовуй фрази: «Згідно з дослідженнями, ефективність зростає…», «Проведений нами аналіз показує…»

як розмовляти з людьми

Unsplash

Мова тіла

Чи будуть колеги та керівництво сприймати тобі серйозно, багато в чому залежить від того, як ти тримаєшся. Людина з прямою спиною, плечима і спокійними широкими жестами сприймається іншими як сильна і впевнена в собі, а значить, що заслуговує на довіру. І навпаки: людина, яка сутулиться, здається нам наляканою чи слабкою — тим, кому довіряти не варто.

Потренуйся тримати спину прямою, плечі розгорнутими, голову злегка піднятою. Поступово така постава стане для тебе звичною, і її буде просто зберігати навіть під час суперечки з начальством. Важливо стежити й за тим, у якій пози ти сидиш: якщо постійно сутулишся за комп'ютером, то робитимеш це і на нараді.

Доведено: людина, яка приймає «сильну» позу, не лише здається оточуючим впевненою у собі, а й сама відчуває собі впевненіше. Тому перед заходом постарайся усамітнитися: встань рівно, випрямися, розгорни й трохи опусти плечі, поставивши ноги на ширину плечей і упрі руки в боки. Стій у такій позі кілька хвилин, і тобі буде простіше відстоювати свою думку.

як виголошувати промову

Unsplash

Управління голосом

Ще одна обставина, що впливає на те, чи будуть співрозмовники прислухатися до твоїх слів, — це ті, як ти говориш. Тут перевагою є:

  • Низький голос. Людина, яка ним володіє, сприймається як серйозніша і ґрунтовніша.
  • Середній темп. Надто швидке вимову важко розібрати, а повільно провокує слухачів перебивати оратора. До того ж збільшення швидкості вимови – ознака хвилювання.
  • Виразні інтонації дозволять акцентувати слухачів на важливих місцях у твоїй промові.

Контакт зі співрозмовником

Не останню роль у веденні діалогу відіграє вміння підтримувати контакт з тими, з ким ти говориш. Вони повинні відчувати, що ти не просто вимовляєш фрази, а звертаєшся саме до них, і тобі дуже важливо, щоб вони тобі почули.

Дивись на людину, з якою говориш. Можна направити погляд на перенісся, час від часу відводити його, але потім знову повертати погляд на обличчя співрозмовника. Якщо ти говориш відразу з декількома людьми, дивись по черзі на шкірного.

Ставши питання і сама на них відповідай. Наприклад: Що дає нам ця інформація? А ось що…» Це допоможе тобі утримати увагу слухачів. Використовуй образні приклади та шутки. Головне — враховувати смаки та інтереси аудиторії та не переборщувати.

Вдалих тобі розмов!



Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.