Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

Як навчитися гарно говорити: 7 правил оратора

Редагувати переклад

Як підготувати чудову промову, яку всі уважно слухатимуть? Дотримуйся наших нескладних правил.

1. Що потрібно перш за все розуміти? По-перше, про що розповідаєш. Чим більше ти сама впевнена у своїх знаннях, тим більше шансів переконати у чомусь оточуючих. По-друге, кому розповідаєш. Потрібно приблизно уявляти аудиторію, перед якою належить виступати. По-третє, в якій обстановці це розповідатимеш. Чим більше зможеш дізнатися про обставини свого виступу – тим більше карт тобі в руки.

Навчитися виступати, Фото

Фото: Burda-media

2. Створи собі образ. Не настільки, звичайно, хитрий імідж, як у політика чи поп-зірки – але цілком «захисний костюм», який відобразить зайве – і створить неперевершене враження. Психологи вигадали для ораторів багато масок: покровителя, кумира, спритника ... Можеш придумати свою.

3. Особливо життєствердно має прозвучати висновок, фінальні слова: вони створюють левову частку враження.

4. Складаючи саму мову, зважай на закони, яким підпорядковуються виступи.
● «Не перевантаж»: в ідеалі, доповідь не повинна містити не більше семи ідей.
● «Чіткість – сестра таланту»: введення, розвиток з кульмінацією та висновок – класика. Вступ має становити трохи більше восьмої частини всього тексту.
● Символи та асоціації – гарна зброя, їм легше повірити.
● У текст, якщо це дозволяє формат, можна включити історію або навіть анекдот по темі.
● "Так говорили великі": посилання на авторитет, що підкріплює вашу думку, працює на твою користь.

5. Вправи для оратора-новачка
Про серію глибоких вдихів та видихів, що допомагає заспокоїтися, усі давно знають. Є й інші методики - іноді кумедні, але часто дієві.

Підготовка до виступу, Фото

Фото: Burda-media

● Спочатку напруження м'яза сильніше. Потім розслабся всім тілом. І так кілька разів.
● Уяви собі, що від хребта і від голови тягнуться нитки, що світяться.
● Скажи собі: «Я хочу заволодіти цим приміщенням».
● Тепер «запалюй нитки» від хребта до нижніх кутів кімнати, а від голови – до стелі.
● А тепер відчуй, що ти висока та сильна – і буквально тримай приміщення за ці «чарівні нитки».

6. Залучити аудиторію на свій бік допоможе не лише чарівність, а й дрібні «хитрощі».

Презентація, Фото

Фото: Burda-media

● Перед заходом можна трохи зблизитися: наприклад, хоча б спільними зусиллями розставити стільці.
● Не починай говорити, поки шум і шушукання не стихнуть.
● Встанови зі слухачами та зоровий контакт. За кілька секунд зупиняй увагу на різних людях. Краще дивитися не в очі, а трохи вище: враження те саме, але не так страшно.
● Те, що потрібно донести до аудиторії, виділяй інтонацією.
● Залучати аудиторію можна і прямими зверненнями: як ви вважаєте, у чому суть такого явища…

7. У будь-якому виступі зазвичай є кілька питань, які слід розкрити. Але зробити це потрібно так, щоби не заплутати слухачів.

Підготовка до промови, Фото

Фото: Burda-media

● Заявивши одну певну проблему, не виходь за її межі до інших тем, не встигнувши її розкрити. Не намагайся висвітлити кілька запитань одразу.
● Не перескакуй із запитання на запитання.
● Навіть якщо потрібно розповісти людям про щось принципово нове, про що вони й уявлення не мали, не перевантажуй їх новизною. «Свіже» для полегшення сприйняття має перемежовуватись звичною інформацією.

Рада редактора. А якщо ти начебто все зробила правильно, але все одно не по собі, пам'ятай: є одне таке психологічне явище. У будь-якому випадку, який виступає з трибуни, викликає деяку автоматичну кількість довіри та авторитету. Так уже влаштовані люди. Так що твоя справа просто підтримати цей корисний ефект. П'ятачок під п'яту, ковток із графину – і удачі!

Яке ти дзеркало? Універсальний психологічний супер-прийом
Простий антистрес-прийом для трамвая та супермаркету



Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.



Ліза у Telegram!