Потенція – це здатність організму до статевого акту. І сьогодні ми поговоримо про ті корисні продукти, що підвищують чоловічу потенцію. Іноді ці продукти потрібно вживати лише для профілактики, а іноді і з метою лікування.
Але в будь-якому випадку, перелік продуктів, що підвищують чоловічу потенцію, досить різноманітний, що допоможе вам щодня експериментувати зі стравами для коханого, покращуючи та підтримуючи його здоров'я.
Burda Media
Морепродукти
Устриці багаті на цинк, що активізують вироблення статевих гормонів. Тому еректильні властивості покращуватимуться, якщо ваш коханий полюбить ці морепродукти, і буде їсти їх у сирому вигляді.
Переважно також жирна риба сьомга, скумбрія і раки, що сповнені омега-3 і омега-6, що беруть активну участь у синтезі тестостерону.
Burda Media
Яйця
Яйця багаті на білок, і холестерином, що так потрібен чоловікам. Адже саме він бере активну участь у будівництві статевих гормонів. Тому арифметика проста: чим нижчий рівень холестерину, тим нижчий рівень тестостерону. Так що ранковий омлет із двох яєць принесе велику користь вашому чоловікові.
Fotolia
Горіхи
Грецький, бразильський та кедрові горіхи, кешью – це джерело вітамінів для всіх людей, адже в їхньому складі є багато рослинного білка та корисних речовин, що так насичують організм, роблячи його здоровішим.
Але для чоловіків горіхи корисні тим, що вони значно збільшують кровообіг, що добре впливає на їхню еректильну функцію.
Рекомендують змішувати горіхи з медом, і з'їдати суміш по одній чайній ложці на ніч.
Burda Media
Часник і цибуля
Цибуля та часник прискорюють кровообіг в організмі чоловіка, внаслідок чого активізується вироблення тестостерону.
Також користь при вживанні часнику та цибулі полягає в тому, що вони характеризуються антибактерицидною властивістю. Це може допомогти чоловікові справитися з багатьма бактеріальними захворюваннями.
Burda Media
Селера та імбир
Користь полягає саме в корінні цих продуктів. У селери є андростерон – чоловічий статевий гормон, що відповідає за ерекцію. А в імбирі є корисні речовини, які можуть бути профілактичним засобом у боротьбі з простатитом.
Burda Media
Тепер у вас з'явилися незамінні помічники на кухні, що повинні бути щодня присутні на сніданок, обід або вечерю вашого коханого. Періодично додавати ці продукти не займе багато часу, зате однозначно покращить самопочуття вашого чоловіка. Любіть його і будьте улюблені!
Читай також:
Здоров'я чоловіка залежить від жіночого інтелекту
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
