Ідемо в басейн: як захистити шкіру, очі, вуха

08 жовтня 2017, 19:44

Плавання – один із найкращих видів спорту, який чудово впливає як на фізичну підготовку, так і на настрій. Однак найчастіші походи в басейн можуть мати і неприємні наслідки: отит, кон'юнктивіт, подразнення на шкірі. Уникнути цих проблем плавця тобі допоможуть сучасні засоби захисту.

Burda Media

Хлорована вода – головне джерело всіх проблем. Саме через неї ми найчастіше відмовляємось відвідувати басейн. Однак і без хлору ніяк не обійтися, адже це один із найдоступніших і найнадійніших засобів дезінфекції.

Шкіра

На шкіру хлорка має особливо згубний вплив. Вона руйнує ліпідний шар епідермісу, який є природним захистом, який утримує у шкірі вологу. Після басейну шкіра стає зневодненою і, як наслідок, більш вразливою. Щоб мінімізувати шкідливий вплив хлорки, дотримуйся наступних рекомендацій:

перед купанням наноси на обличчя та тіло дитячий або живильний крем, у складі якого присутні жири;
після басейну прийми теплий душ зі спеціальним зволожуючим гелем;
нанеси на шкіру бальзам, крем або емульсію, які відновлять захисний гідроліпідний шар.

Burda Media

очі

Печіння в очах, почервоніння слизової оболонки, неможливість дивитися на яскраве світло – ці та інші неприємні побічні ефекти плавання також є результатом впливу хлорки. Як правило, вони проходять через кілька годин після купання. Проте іноді запалення слизової ока може приєднатися інфекція. У такому разі лікар ставить діагноз "гострий кон'юнктивіт". Обов'язково користуйся водонепроникними окулярами та регулярно відвідуй офтальмолога.

Burda Media

вуха

Щоб захистити вуха від попадання води та інфекції перед тренуванням застосовуй засоби захисту: силіконова шапочка, беруші або спеціальні спреї на основі масел, наприклад ВАКСОЛ®. ВАКСОЛ® – це натуральний спрей, що містить 100% фармацевтичну оливкову олію. При застосуванні засобу ВАКСОЛ® по 1-му впорскування в кожне вушко перед купанням у вушному проході створюється водовідштовхувальний захисний бар'єр, який запобігає проникненню води та інфекції у вуха. Більш того, оливкова олія має антимікробну та антигрибкову дію і запобігає проникненню інфекції у зовнішнє вухо. ВАКСОЛ® має протизапальну дію завдяки вмісту олеоканталу та інших поліфенолів.

Крім захисної дії, ВАКСОЛ®, зволожуючи і пом'якшуючи сірку, що накопичилася в слуховому проході, сприяє її розм'якшенню і виведенню назовні, очищуючи слуховий прохід. Дуже важливо, що ВАКСОЛ® має анатомічну форму головки розпилювача-дозатора і тим самим, на відміну від вушних паличок, запобігає надмірному проникненню в слуховий прохід і травми вуха.