Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

Користь гранатових зерен та кісточок

Редагувати переклад
Фото: Ano Lobb

Фото: Ano Lobb

Зернятка граната – справжня комора вітамінів та цінних мінералів, а 15 амінокислот взагалі не зустрічаються у складі інших фруктів та ягід.

З якими ж проблемами здоров'я допомагає впоратися гранат?

  • Сік гранату підвищує гемоглобін у крові. Півсклянки гранатового соку щодня збільшує опірність організму до багатьох захворювань.
  • Гранатовий сік – прекрасний антивірусний та протизапальний засіб, він містить природні антиоксиданти, тому гранат часто використовують для профілактики розвитку ракових пухлин та серцево-судинних захворювань.
  • Незамінний цей плід і для органів травлення: він покращує обмін речовин, нормалізує мікрофлору кишечника, виводить токсини та шлаки, покращує апетит.
  • Кісточки граната має унікальну знеболювальну дію, тому гранат допомагає при менструальних і головних болях.
  • Поліпшити стан волосся та шкіри теж допоможе «зернисте яблуко»: сік граната застосовується для покращення кольору обличчя, лікування вугрової висипки та догляду за жирним волоссям.

Однак пам'ятай, що через великий вміст різних кислот гранатовий сік не можна приймати в чистому вигляді, його слід розбавляти водою у співвідношенні 1:3. Також сік граната протипоказаний при виразці, гастриті та підвищеній кислотності шлунка.

 



Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.



Ліза у Telegram!