Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

Топ-3 апетитних страв з гарбуза та грибів

Редагувати переклад

У цих стравах є все – смак, аромат та вітаміни! У головних ролях – сезонні продукти: гарбуз та гриби.

Фото: Burda Media

Фото: Burda Media

Гарбузова запіканка з грибами

СХОДИТЬСЯ

  • 300 г брюкви
  • 300 г гарбуза
  • 300 г свіжих лісових грибів або печериць
  • сіль за смаком
  • 1 ст. л. вершкового масла
  • 4 зубчики часнику
  • дрібка кмину
  • рослинна олія

Для заливки:

  • 1 яйце
  • 200 мл 30-відсоткових вершків

Для прикрас:

  • зелень петрушки
  • кунжут

Приготування:

  1. Брюку добре вимити, опустити в холодну воду, довести до кипіння і варити 2-3 хв. Потім брукву вийняти з води, очистити та нарізати великими кубиками.
  2. Нарізану брукву посипати кмином і поставити запікати в духовку на 20 хв за температури 180 °С.
  3. Гарбуз очистити, також нарізати великими кубиками, збризкати розтопленим вершковим маслом і поставити запікатися в нагріту до 200 °С духовку до напівготовності.
  4. Гриби обтерти вологою серветкою або вимити та очистити за необхідності. Потім нарізати невеликими скибочками і обсмажити на сковороді в невеликій кількості рослинної олії до випаровування рідини, що виділилася.
  5. У змащену форму викласти овочі шарами, кожен шар трохи посолити і посипати дрібно нарізаним часником.
  6. Для заливання яйця та вершки збити, посолити. Полити заливкою овочі у формі та відправити на 15 хв у розігріту до 200 °С духовку.
  7. Готову запіканку перед подачею посипати кмином і прикрасити зеленню петрушки.

 

Фото: Burda Media

Фото: Burda Media

Овочеве рагу з гарбузом та лісовими грибами

СХОДИТЬСЯ

  • 200 г заморожених, солоних чи свіжих лісових грибів
  • 2 цибулини
  • 200 г гарбуза
  • 3 картоплини
  • 2 помідора
  • 2 солоних огірка
  • 0,5 скл. квасолі
  • сіль, перець за смаком
  • бульйонний кубик зі смаком грибів
  • олія для смаження

Для прикрас:

  • зелень петрушки та кропу
  • скибочки моркви

Приготування:

  1. Попередньо замочену квасолю відварити на середньому вогні протягом 30 хв. Воду злити.
  2. Гриби розморозити, промити, відкинути на друшляк.
  3. Цибулю очистити, вимити, нарізати маленькими кубиками, обсмажити разом із грибами на олії протягом 5 хв.
  4. Овочі вимити. Картопля почистити. У гарбуза видалити шкірку, насіння та внутрішні волокна. Гарбуз і картопля нарізати фігурно і протушкувати в сотейнику протягом 10-15 хв, додавши 100 мл води.
  5. У помідорів вирізати основу плодоніжки, у солоних огірків зрізати кінчики. Помідори нарізати часточками, огірки – скибочками, додати разом із грибами, квасолею та бульйонним кубиком до гарбуза та картоплі. Посолити, поперчити. Протушкувати разом протягом 10 хв.
  6. Готову страву викласти у тарілку. Прикрасити зеленню петрушки та кропу, нарізаною смужками морквою.

Порада! Замість помідорів можна використати консервований солодкий перець.

 

Фото: Burda Media

Фото: Burda Media

Ватрушки з гарбуза «Сонечко»

СХОДИТЬСЯ

  • 400 г гарбуза
  • 0,2-0,5 скл. молока
  • 1-1,5 скл. борошна
  • 1-2 яйця
  • 0,5 ч. Л. солі
  • 0,3-0,5 скл. цукру
  • рослинна олія

Для начинки:

  • 200 г сиру
  • 1 яйце
  • 70 г родзинок
  • 1 ст. л. цукру
  • 0,5 ч. л. ванільного цукру

Для прикрас:

  • листочки м'яти

Приготування:

  1. Гарбуз очистити від шкірки, нарізати м'якоть кубиками, опустити в кипляче молоко і відварити протягом 15-20 хв.
  2. Викласти гарбуз на друшляк, дати рідині стекти. Потім гарбуз розім'яти, охолодити. Додати борошно, яйця, цукор, сіль і замісити тісто.
  3. Приготувати начинку. Родзинки промити, залити гарячою водою на 10 хв. Воду злити, родзинки обсушити. Сир протерти через сито, додати|добавляти| родзинки|ізюм|, цукор, ванільний цукор, яйце і добре перемішати.
  4. Тісто розкотити в пласт товщиною близько 2 см. Вирізати кружечко діаметром 10 см. денцем склянки меншого діаметру зробити посередині кружечків поглиблення.
  5. Заглиблення наповнити начинкою. Викласти ватрушки на змащене рослинним маслом деко.
  6. Змастити вироби яйцем і випікати протягом 30–40 хв у попередньо розігрітій до 180 °С духовці.
  7. Готові ватрушки прикрасити листочками м'яти.

Джерело: журнал «Люблю готувати!»

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Гарбуз з горіхами та повидлом

користь гарбуза

Гриби мариновані рецепт і фото

 



Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.