Краса - Сторінка 4

Головні болі – поширене захворювання, з яким стикаються люди різного віку та верств суспільства. Хоча періодичні головні болі можна контролювати, толерантність до частих або сильних головних болів може мати згубні наслідки для здоров'я та благополуччя. У цій статті ми розглянемо п'ять...Читати далі

Швидка стомлюваність, дратівливість, безсоння, головний біль і запаморочення, схильність до простудних захворювань – ми звикли списувати ці симптоми на стрес, нестачу вітамінів, сезонну депресію… А є ще одна причина поганого самопочуття – гельмінти. Паразити оточують нас усюди, тому...Читати далі

У наші дні модно бути здоровим, красивим та молодим, тому заняття у спортзалі під наглядом досвідчених тренерів стають дедалі популярнішими. Як вибрати спорт із групи крові? Яким саме різновидом фітнесу займатися, кожен обирає сам для себе, адже різних видів фізичного навантаження сьогодні є величезне...Читати далі

Коли ви кажете, що приготуєте на вечерю птаха, ви яку саме маєте на увазі?.. Та зрозуміло, курку! Вона найвідоміша, найпопулярніша і найпоширеніша домашня птиця у всіх куточках світу, до того ж людство приручило її давним-давно, щонайменше, за дві тисячі років до Різдва Христового. Не дивно що...Читати далі

Віддзеркалення в дзеркалі перестало тебе радувати? Висипання, подразнення, відкриті пори, темні кола під очима, тьмяний колір обличчя, сухість, лущення – ці неприємності можуть свідчити про збій у роботі шлунково-кишкового тракту. Що потрібно робити, щоб нормалізувати роботу ШКТ та повернути шкірі здоров'я та красу? ЧИТАЙ...Читати далі

В нас новий оздоровчий тренд! Та чи вартий він твоєї уваги? Твоя улюблена редакція розібралася. Все почалося зі звіту Pinterest Predicts 2023, в якому показано, що у 2023 році зростає інтерес до хлорофілу. Так, кількість запитів «переваги хлорофілової води» зросла на 35%. Крім цього, інтерес ще й почав набирати обертів у ТікТоку. Але чи є...Читати далі

Незважаючи на те, що всі овочі та зелень вкрай корисні, деякі набагато корисніші від інших. Здорова дієта для людей із хворобами серця та судин передбачає мінімум натрію, “поганого” жиру та максимум овочів. Овочі та зелень, фрукти — ці малюки багаті на поживні речовини, які роблять наш раціон підтримкою для...Читати далі

"Що б такого з'їсти, щоб схуднути?" - Жартуємо ми ... Але в кожному жарті є частка правди! Іноді досить трохи змінити раціон, додавши до нього деякі продукти, щоб суттєво покращити свій метаболізм і виявитися ближчими до бажаних розмірів. Для того, хто ну ніяк не може відмовитися від надмірностей в їжі,...Читати далі

Чорна смородина - криниця вітамінів, мінералів. У її листі містяться ефірні олії, вітамін С, магній, марганець, фітонциди, срібло, мідь, свинець, сірка. Щоб отримати добову дозу вітаміну С, потрібно з'їдати лише по 20 ягід щодня. А чим ще багата ця ягода? Читай нову статтю та зберігай собі. Чорна смородина...Читати далі

Найкорисніші напої для діабетиків, про які варто знати. Незважаючи на те, що в багатьох випадках діабету можна уникнути, він все ще є досить поширеною хворобою, яка щороку починає псувати життя мільйонам людей у ​​світі. І хоча основна причина залежить від типу діабету, всі вони мають загальний фактор:Читати далі