Фото: tommerton2010
Які органічні речовини вважаються вітамінами краси? Все вірно - немає нічого кориснішого для твоєї шкіри, волосся та нігтів, ніж вітаміни Е та F.
А отримати їх можна з лляної олії. Виявляється, якщо щоранку випивати по одній столовій ложці цього продукту, вже через тиждень твоя шкіра очиститься і стане еластичною.
Якщо вживати лляну олію всередину зовсім не хочеться, спробуй приготувати на її основі зволожуючу маску для обличчя. Ефект приголомшливий!
Інгредієнти:
- 1 столова ложка будь-якої мінеральної води;
- 2 столові ложки лляної олії;
- 1 столова ложка квіток ромашки лікарської із заздалегідь приготовленого відвару.
Змішай мінеральну воду, м'якоть ромашкового відвару та лляну олію. Ретельно очисти обличчя за допомогою гелю для вмивання та лосьйону, а потім нанеси на шкіру маску, уникаючи зони навколо очей.
Через 15-20 хвилин змий масу, використовуючи ватяні диски. Після процедури змасти обличчя улюбленим кремом та насолоджуйся чудовим результатом!
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
