Ми всі знаємо, що не можна вичавлювати прищики. Але є звички, про шкоду яких для нашої шкіри ми навіть не здогадуємось.
Фото: Fotolia
- ПОЧИНАЄШ КОРИСТУВАТИСЯ ANTI-AGE- КОСМЕТИКОЮ РАНШЕ ЧАСУ
Креми не за віком вчать молоду шкіру лінуватися. Вона починає гірше оновлюватися, розраховуючи на допомогу чудо-кремів та сироваток. Поки ти користуєшся засобами anti-age, шкіра виглядає чудово, як тільки перестаєш - зморшки з'являються з подвоєною швидкістю. Ще є думка дерматологів, що використання антивікових засобів з фітоестрогенами – рослинними речовинами, подібними до будови на жіночі гормони естрогени, – у молодому віці призводить до появи акне.
- Всю ніч спиш на одній стороні
Безпечна для здоров'я звичка з часом виявляється згубною для краси. Коли ти лежиш на одному боці, шкіра стискається на одній половині обличчя та шиї, у ній погіршується кровообіг та лімфоток. Згодом це призводить до появи набряку та сіточки зморшок в області одного століття, а також з'являються зморшки-заломи в зоні декольте. Висновок: спи на спині, на ортопедичній подушці.
- ЛІНІШСЯ ЗМИВАТИ МАКІЯЖ ПЕРЕД СНОМ
Усі відновлювальні процеси у шкірі протікають уночі. Після 23 годин у ній починають вироблятися колаген, еластин та гіалуронова кислота – основні компоненти, що відповідають за гладкість та пружність. Щоб процес проходив активно, шкіра має дихати. Декоративна косметика, навіть найкраща, заважає їй у цьому. За день косметика покривається частинками пилу, що утруднюють внутрішньоклітинне дихання. У результаті навіть після 9 годин сну з макіяжем ти виглядаєш гірше, ніж після 6 годин сну із чистою шкірою. Не любиш гелі, що піняться, для вмивання? Користуйся незмивним молочком або міцелярною водою.
- ГОВОРИШ ПО МОБІЛЬНОМУ, ПРИСИМО ЙОГО ДО ЩОКИ
За даними досліджень операторів мобільного зв'язку, в середньому ми проводимо на телефоні 85 хвилин на день. За добу він встигає побувати у кишені джинсів, на робочому столі, у сумці, не кажучи вже про руки. Не дивно, що на трубці осідають мільйони бактерій, які, потрапляючи на шкіру, можуть спричинити її запалення. Особливо ризикують дівчата, які обожнюють теревенити по мобільному, притискаючи трубку плечем до щоки. Спілкуватися виключно через гучний зв'язок ми тебе не закликаємо, а от протирати трубку антибактеріальними серветками хоча б кілька разів на день не буде зайвим.
- ВИКОРИСТОВУЄШ СКРАБИ З ПОдрібненими кісточками
Загалом скраби шкірі потрібні. Вони допомагають відлущувати її верхній, ороговілий шар і сприяють оновленню клітин. Але при цьому важливо пам'ятати, що абразивні частинки пілінгів мають бути м'якими. Незважаючи на природне походження подрібнених кісточок - абрикосових, виноградних, персикових, вони є занадто жорсткими для шкіри обличчя. Після їхнього використання з'являються мікротравми, які роблять поверхню шкіри неоднорідною. Довгий час вважалося, що такі скраби ідеально очищають жирну шкіру, а м'які ензимні пілінги для неї марні. Однак останні дослідження дерматологів підтверджують, що скраби з грубими частинками лише шкодять жирній шкірі: проникаючи в пори, вони ще сильніше їх розтягують.
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
