Через дуже суху шкіру на п'ятах часто з'являються тріщини. Щоб позбутися цієї проблеми та зробити стопи ніг ніжними та красивими необхідно провести комплекс процедур, про які ми вам розповімо.
Один раз на три дні місяць робити пом'якшувальну ванну. На 1 л теплої води слід взяти 1 ст. ложку подрібненого господарського мила та 1 ст. ложку харчової соди. Якщо тріщини невеликі і тільки з'явилися - тримаємо ноги у ванночці і потроху трьом пемзою, якщо тріщина велика - поки не заживе, просто розм'якшуємо і трьом лише шкіру ділянок, що не торкаються, щоб запобігти появі нових.
Щодня на ніч змащувати стопи маззю, що містить саліцилову кислоту та сечовину, теж протягом місяця. Вранці можна додатково змащувати тріщину загоювальною маззю і дитячим кремом з вітаміном А.
Також не забувайте зміцнювати свій організм зсередини: приймайте комплекс вітамінів А, Е, F, біотин та мікроелементи - цинк, магній. Поки тріщини гояться, намагайтеся не ходити босоніж.
Після того як тріщини пройдуть можна проводити профілактику їхньої появи. Потрібно один раз на тиждень натирати стопи пемзою і змащувати кремом для ніг, дитячою або нерафінованою олією. Завдяки цьому не утворюється товстий шар загрубілої шкіри, який має властивість пересихати та тріскатися.
Джерело: журнал «Домашній лікар»
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Догляд за ногами взимку
Експрес-педикюр: швидко, легко, красиво!
Ідеальна пара: як правильно вибрати взуття?
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.