Усі шкідливі речовини від куріння виводяться з організму протягом 10 місяців до… 5 років!
Fotolia
Якщо ти прийняла правильне рішення кинути шкідливу звичкуто відновити здоров'я тобі допоможе курс очисних процедур.
1. Залий 1 склянку зерен вівса 0,5 л молока та уваривай удвічі. Отриману кашку протріть через сито і випий все відразу в теплому вигляді за півгодини до їжі. Відвар пий тричі на день протягом тижня.
2. залий 1 склянку плодів калини 1 л води та кип'ятити 5–6 хв. Перелий у термос і додай 3 стол. ложки меду. Пий настій по 1/2 склянки тричі на день. Курс - 10 днів.
3. В інгалятор додай по 2-3 краплі олії сосни, ладану, майорану та евкаліпту. Дихай над ефірними парами 5-7 хв кілька разів на тиждень. Будь готова до того, що кашель може посилитися через слиз з організму виходять солі важких металів.
Разом з цими процедурами не забувай приймати контрастний душ або обтиратися махровим рушником, змоченим у холодній воді. Це сприяє виведенню токсинів і нікотину зі шкірних покровів, а також загартовує організм у період стресу, чим і стає йому відмова від куріння.
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
