Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

Рецепти від застуди з різних країн

Редагувати переклад

Як лікують застуду у різних країнах світу

У різних народів свої корисні антизастудні рецепти. Найпростішими з них можемо скористатися і ми!

Цибуля – джерело фітонцидів

Цибуля від застуди, Фото

Фото: Burda-media

Улюблений засіб німців – цибульний сироп. Він багатий на фітонциди, які підвищують захисні сили організму в боротьбі зі збудниками інфекцій. Цибулину середнього розміру дрібно ріже, посип цукром і постав у тепле темне місце на кілька годин. Коли з'явиться сік, злий і відіжміть його. Пий 3-5 разів на день по чайній ложці після їди.

Плоди шипшини багаті на вітамін С

Шипшина від застуди, Фото

Фото: Burda-media

При застудних захворюваннях данці готують пюре із шипшини – абсолютного чемпіона за вмістом аскорбінової кислоти. Порівняй: вітаміну С у шипшині в 18 разів більше, ніж у лимоні, і в 2 рази більше, ніж у чорній смородині! Щоб приготувати корисне пюре, необхідно видалити з ягід насіння, помістити плоди в каструлю, залити гарячою водою і варити до м'якості. Після чого пропустити плоди через м'ясорубку, додати цукор (на 1 кілограм ягід потрібно 150-200 г цукру), ретельно перемішати і довести до кипіння.

Ромашка від нежитю

Ромашка від застуди, Фото

Фото: Burda-media

У Швейцарії дуже популярні парові інгаляції з ромашкою, яка має яскравий протизапальний ефект. Особливо корисні інгаляції при нежиті, трахеїті та бронхіті. У літр окропу додай жменю квіток ромашки і дай трохи охолонути. Потім накрийся рушником і вдихай цілющі пари. Тривалість процедури – 10-15 хвилин. Зверни увагу: пара повинна бути гарячою, але не обпалюючою!

Евкаліпт полегшує подих

Евкаліпт від застуди.

Фото: Burda-media

Бразильці при застуді заварюють чай із евкаліпту. Евкаліптове листя містить ефірні олії та цинеол, який виводить мокротиння з легенів та полегшує носове дихання. Кілька листочків евкаліпта (можна сушених) залів гарячою водою, додай сік лайма та 2-3 листки м'яти.

Рада редактора. Не забувай і фірмові протизастудні засоби наших бабусь. Наприклад, сік чорної редьки з медом чи цукром від кашлю. З редьки зрізаєш «кришечку», вирізуєш отвір і кладеш туди мед. Сік, що вийшов, п'єш, а меду поступово додаєш. Перевірено: допомагає!

Застудам скажемо «ні»: як підняти імунітет домашніми засобами
Користь меду та його правильне вживання



Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.



Ліза у Telegram!