Профілактика та лікування грипу народними засобами

30 листопада 2015, 10:30

Настали холодні дні. Дощ. Вогкість. Можна легко застудитися та підхопити грип. Це захворювання не варто недооцінювати, тому що воно може спричинити серйозні ускладнення для всього організму. То що робити, якщо ви все-таки захворіли?

Фото: Irina Bg/Shutterstock/ТАРС

Якщо ви захворіли, рекомендується постільний режим, гарний харчування, Вживання великої кількості рідини, обов'язкове провітрювання приміщень, де знаходиться хворий. Якщо у вас температура менше 38,5 оС, не намагайтеся її знизити. Дозвольте вашому організму самостійно впоратися з нею.

Щоб уникнути ускладнень, необхідно використовувати саморобну мазь. Вона ж підходить як профілактики.

Фото: Roman Prishenko/Shutterstock/ТАРС

Рецепт мазі. Візьміть каструлю з товстим дном, наріжте в неї 100 г вершкового масла|мастила| і поставте на повільний вогонь, постійно знімаючи піну.

Поступово олія стане прозорою, а на дні буде рідкий осад, який містить воду та домішки. Обережно нахиліть каструлю, в якій ви розтопили масло, так, щоб не потривожити частинки, що осіли на дно. Обережно злийте прозорий жир, залишаючи осад у каструлі. Дайте очищеній олії охолонути 10 хвилин і додайте по 1 ст. ложці мелених спецій: імбиру, кориці, чорного перцю, гвоздики. Потім поставте суміш холодильник. Ці спеції природні антисептики, які містять натуральні олії.
Цією маззю необхідно мазати перед виходом ніс. Процедура викликає активне чхання, завдяки чому прочищаються дихальні шляхи.

Фото: Mateusz Gzik/Shutterstock/ТАРС

Пийте гвоздиковий чай. Візьміть 5 штук гвоздики і залийте склянкою окропу. Дайте настоятися 30 хвилин і пийте у теплому вигляді протягом дня. Гвоздика м'яко дратує слизову оболонку горла, посилює в ній кровообіг і зміцнює здатність мигдаликів затримувати віруси. Гвоздиковий чай можна змішувати із зеленим.
Промивайте ніс сольовим розчином 5 разів на день.

Фото: Yellowj/Shutterstock/ТАРС

Частіше гуляйте на свіжому повітріадже це стимулює кровообіг, а значить, організму буде простіше впоратися з вірусом.
Дуже корисно розбризкувати ефірні олії. Будь-яке цитрусове або хвойна олія чудовий антисептик, який захищає вас від інфекцій.