5 советов, как бегать, чтобы быстрее похудеть Свободные отношения – это измена или разнообразие? 6 причин есть черную смородину каждый день 18 простых привычек, которые помогут отказаться от пластика Все, что ты хотела узнать о твердом шампуне Когда мы отмечаем День бухгалтера в Украине? Ученые рассказали, когда лучшее время для ужина 4 способа интересно приготовить макароны с сыром Когда День фотографа и как с ним поздравлять 8 лучших маринадов для курятины 6 причин плохой осанки у ребенка Что означают цветы в твоем букете

Мастерим травяную подушку от храпа

Опубликовано: 14 апреля, 2014

Храп ухудшает качество сна не только страдающего им человека, но и доставляет неудобства тем, кто находится рядом с ним. Что делать, если в доме появился храпун? Мастерим лечебную подушку для крепкого сна с ароматными травами!

Фото: Thinkstock/photobank.ua

Все, что понадобится тебе для травяной подушки от храпа, можно отыскать в аптеках или в собственных закромах, а процесс ее изготовления займет всего полчаса времени. Итак, не рассиживаемся, а приступаем к работе!

Необходимые ингредиенты:

100 г сушеного хмеля;
100 г листьев чайного дерева;
2 столовые ложки измельченного в порошок фиалкового корня;
2 капли масла эвкалипта.

Все травы хорошенько измельчи в блендере или с помощью кофемолки и перемешай. Затем добавь в смесь несколько капель масла эвкалипта. Полученный состав зашей в мешочек из натуральной ткани.

Лечебную подушку можно брать с собой в постель или увлажнять и класть на теплую батарею – влага будет испаряться, а комната – наполняться ароматом трав.

Крепкого тебе сна и замечательных сновидений!