У тебе кожен день розписаний буквально по хвилинах, потрібно стільки всього встигнути! Але незмінно щомісяця наступають ці дні. І якщо ти чекаєш їх зі страхом і занепокоєнням, якщо вони змушують тебе змінювати свої плани, значить, тобі знайоме слово «біль».
Fotolia
Чому болить?
Болі за місячних можуть виникати з різних причин. Найчастіше вони виникають через інтенсивні скорочення матки, які відбуваються під час місячних і запускаються простагландинами. Якщо цих речовин виробляється занадто багато, виникають болючі спазми, які ти відчуваєш під час критичних днів. На інтенсивність болю також впливають інші чинники. Наприклад, спадковість, стреси, фізичні навантаження, переохолодження та ін.
Живіт при місячних може хворіти також з більш серйозних причин, наприклад, через порушення в малому тазі: ендометріоз, аденоміоз, міома. У менш поширених випадках причиною болю можуть бути кісти та пухлини яєчників, запальні захворювання малого тазу та ін.
Fotolia
Терпіти чи не терпіти?
Багато жінок вважають, що менструальний біль – це нормально, потрібно просто перетерпіти. Але ти маєш знати, що така думка помилкова. Болю не повинно бути. Якщо ж вони виникають, треба звернутися до лікаря для виявлення та усунення їх причин.
Що робити?
Fotolia
Існують натуральні препарати, які можуть допомогти у нормалізації гормонального балансу та усуненні різних порушень менструального циклу, хворобливості та симптомів ПМС. Наприклад, німецький натуральний негормональний препарат Дисменорм.
Він містить 4 компоненти.
Agnus castus (авраамове дерево) – головний компонент Дисменорму. Він корисний при симптомах передменструального синдрому, рідкісних, мізерних менструаціях, безплідності, спричиненому гормональною недостатністю другої фази менструального циклу.
Pulsatilla (простріл лучний) знімає симптоми ПМС: головний біль, дратівливість, плаксивість, біль у молочних залозах та внизу живота, набряклість обличчя, гомілок, пальців рук, висипання на шкірі обличчя.
Rosmarinus officinalis (розмарин лікарський) усуває запаморочення, головний біль, біль у нижній частині живота, сприяє настанню менструації, оскільки має спазмолітичний і жовчогінний ефект, покращує обмін речовин і роботу печінки.
Apis mellifica (медоносна бджола) відновлює нерегулярні менструації, допомагає при тривалих кровотечах та сприяє нормалізації циклу при запаленні.
Shutterstock
Дисменорм можна приймати дорослим та дівчатам з 12 років. Його зручно застосовувати, розсмоктуючи по 1-2 таблетки 3 десь у день протягом 3 місяців. Дисменорм добре переноситься при тривалому прийомі, відновлює гормональне тло при передменструальному синдромі, при порушеннях менструального циклу, мастопатії та мастодинії. Жінки Європи довіряють препарату Дисменорм понад 50 років!
Більше інформації дізнайся ТУТ
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
