- 5 см у талії за місяць? Легко! Ти ще маєш час підтягнути свою фігуру до Різдвяних свят. Фітнес-тренер та танцівниця Марія Доценко покаже тобі легкий 15-хвилинний комплекс, який спалить зайві сантиметри.
Займайся разом із нами! Звертаємо твою увагу: рухи хоч і не складні, але досить інтенсивні. Фітмікс - це кардіонавантаження, і якщо у тебе є проблеми з серцем або ти недавно перенесла травму, ми радимо тобі займатися спортом лише з дозволу лікаря та під наглядом досвідченого кваліфікованого тренера.
Статті на тему
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
