Дорожня аптечка: які ліки взяти з собою на відпочинок

03 серпня 2017, 10:00

Збираючись у відпустку, не хочеться думати про погане. Налаштовуйся на позитив, але не забувай про обережність. Чи мало що може статися у подорожі. Краще, якщо ліки будуть під рукою.

Fotolia

Отже, що покласти в «тривожну валізку», тобто в аптечку туриста. Ми підібрали для тебе перелік найважливіших препаратів. Вони допоможуть за найпоширеніших відпускних проблем зі здоров'ям.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Проблеми шкіри, з якими можна зіткнутися на відпочинку

Протизастудні. Імовірність підхопити застуду на відпочинку дуже висока. Виною всьому кондиціонери та акліматизація. Тому краще перестрахуватися і за перших симптомів прийняти ліки.

Жарознижуючі. Допоможуть зняти температуру не лише за застуди, але й у разі перегріву на сонці.

Fotolia

Знеболюючі. Візьми з собою препарати, які зазвичай добре допомагають тобі при зубному та головному болю. Якщо вдома можна зазнати неприємних відчуттів, то на відпочинку мучити себе не варто.

Заспокійливі. Якщо збираєшся летіти літаком, візьми з собою заспокійливі та розслаблюючі засоби (наприклад, валідол, валеріанку).

Fotolia

При розладах шлунково-кишкового тракту. Навіть найакуратніші та обережніші туристи не застраховані від діареї мандрівника. Нова їжа, вода, клімат можуть спричинити проблеми зі шлунково-кишковим трактом. Щоб не прогаяти жодного дня довгоочікуваної відпустки, візьми з собою сорбенти (наприклад, активоване вугілля), препарати, що покращують перетравлення їжі (на основі ферментів), а також спазмолітики.

Fotolia

Від заколисування. Якщо ти чи дитина не витримуєте довгих переїздів, обов'язково візьми із собою кошти від заколисування. Вони стануть у нагоді і на випадок морських подорожей або круїзів. Пам'ятай лише, що їх потрібно приймати заздалегідь, тобто за кілька годин до подорожі.

Проти алергії. Навіть якщо у сім'ї немає алергіків, антигістамінні препарати треба брати обов'язково! Передбачити реакцію імунної системи на нові умови практично неможливо, тому краще бути напоготові.