Хочеш швидше одужати і повернутися до нормального способу життя? Обмежити себе у вживанні деяких продуктів, і ангіна пройде швидше та без наслідків.
Fotolia
Від чого варто відмовитися при гострому тонзиліті?
Солодке. Насамперед забудь на час про солодкі продукти та напої. Вони містять глюкозу, яка осідає на стінках горла та створює ідеальне середовище для розмноження бактерій. Відмінною альтернативою цукру стане мед. Додай його в теплий (ні в якому разі не гарячий!) чай або просто розсмоктуйте, запиваючи водою.
Пряне, гостре, кисле, солоне. Уникай різких уподобань. Вони дратують горло і провокують набряки слизової оболонки. До цієї категорії потрапляють і знамениті народні цілителі – лимон та часник. Вживай їх у обмежених кількостях.
Burda Media
Газовані напої. Вони також є додатковим подразником для слизової оболонки глотки.
Молочні продукти. Молоко, сир та інші молочні продукти можуть викликати накопичення слизу у горлі та легенях та створити умови для інфекції та запалення.
Гарячі напої. Вони обпалюють горло, що посилює захворювання та його симптоми. При лікуванні сильного болю у горлі питво має бути теплим, але в жодному разі не гарячим.
Грубі та жорсткі продукти. Відмовся від грубих каш, хліба, тостів, грінок, сухариків та сушок. Така їжа дратує та залишає маленькі подряпини на набряклих та запалених тканинах.
Fotolia
ЧИТАЙ ЩЕ:
Ангіна: 5 цікавих фактів, про які ви не знали
Лікування ангіни: вибираємо правильний препарат
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
