Вірити у миттєве схуднення хочеться завжди. І навіть якщо ти чудово розумієш, що це суперечить усім законам природи, все одно у глибині душі теплиться надія «а раптом спрацює?»
Llstock/Fotolia
І так! Ця надія теплиться недарма. Звичайно, реально схуднути за 2 дні, тобто зменшити свій жировий запас неможливо. Але можна зменшитися обсягом на кілька сантиметрів і влізти в улюблену сукню, наприклад. А потім, хто знає? Може, ця приємна несподіванка стане тим самим чарівним стусаном, який розбудить силу волі і тоді точно почнеться схуднення всерйоз?
Отже, що таке «Дієта 48 годин»? Це мінус 3 кг!
Дієтичний алгоритм
По-перше, більше зелених овочів і води. А ідеально – лише зелені овочі, зелений чай та вода.
Shutterstock/Fotodom.ua
По-друге, очищаючий сироп, який виведе з організму токсини і стимулює метаболізм. Його треба пити перед сном. Налий у склянку блендера 200 мл води та 2 ст. л. лимонного соку. Додай 1 ч. л. меду, 1 ч. л. кайенського перцю та 1 ч. л. меленого імбиру, добре все перемішай. Ось і все, що очищає напій готовий.
Shutterstock/Fotodom.ua
По-третє, ще один напій для схуднення, який слід приймати за 5 хвилин до сніданку. Збий у блендері 3 ст. л. лимонного соку, 1 помідор, 2 зубчики часнику, 1 склянка води та 6 кубиків льоду.
Протягом 48 годин намагайся пити лише зелений чай без цукру.
До речі, дводобову дієту придумали в Голлівуді – і це не дивно, адже смачно поїсти люблять навіть зірки, і з силою волі у них усі як у людей, а то й гірше. А в кадр уміститися треба. Ось і з'явилася на світ майже 20 років тому рідка 48 годинна дієта: це тільки сік «Miracle Juice». Він був розроблений з метою дати тілу «відпочинок», вимити шкідливі токсини та жири та надати травній системі таку необхідну перерву. Сік являє собою особливу суміш фруктів, вітамінів та мінералів, антиоксидантів та ефірних олій. Звичайно, його рецепт – таємниця за сімома печатками.
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
