Синусит - це та сама незрозуміла загартування в картці, яка трапляється з людьми, коли настає застуда або, наприклад, сезон алергій. Що таке синусит? Як він виникає? Що робити з ним? Розбираємось у деталях.
Unsplash
Носові пазухи забиті, обличчя болить і здається, що зсередини щось на ніс тисне. Це синусит. Ну, або риносинусит, як вважають за краще говорити лікарі.
Риносинусит – це запалення слизової оболонки пазухи та слизової оболонки носа одночасно. Фонд Американської академії отоларингології та хірургії голови та шиї каже, Що синусит може викликати відчуття, які нагадують дуже сильну застуду. Тривалість захворювання залежить від людини, яка хворіє – хтось може переходити із синуситом кілька днів, а хтось валяється тижнями.
Що таке синусит
Всесвітня організація боротьби з алергією показує, що синусит (риносинусит) – це запалення тканини, яка вистилає пазухи та ніс.
Щоб зрозуміти, що саме відбувається, коли людина хворіє на риносинусит, потрібно розглянути анатомію верхніх дихальних шляхів. За лобом, на щоках і вздовж носа є чотири порожні простори. Вони заповнені повітрям та називаються носовими пазухами. Пазухи впливають на те, яка висота та тембр голосу, зменшують вагу голови, а також виробляють слиз.
Американський коледж алергії, астми та імунології вказує, що слиз допомагає затримувати пил, мікроорганізми та забруднюючі речовини, які потрапляють у ніс. У носі знаходяться так звані вії, крихітні волосоподібні структури, які природним чином заганяють слиз у задню частину горла, де її можна проковтнути.
Якщо захисний механізм дає збій і щось йде не так, подразники викликають набряк, який блокує нормальний пазух дренаж, і тоді з'являється багато слизу в них. Їй нікуди подітися. Звідси й симптоми синуситу.
Види синуситу
Є різні види синуситу, на які варто звернути увагу:
- Гострий. Симптоми тривають приблизно чотири тижні, часто минають самі собою. Буває вірусний и бактеріальний.
- Підгострий. Симптоми спостерігаються від 4 до 12 тижнів.
- Хронічний синусит - симптоми зберігаються до 12 тижнів або довше.
- Рецидивуючий – коли синусит повторюється чотири рази на рік.
Unsplash
Симптоми синуситу
Синусит викликає цілу низку симптомів, які включають:
- нежить;
- закладеність носа;
- біль у особі;
- тиск в особі;
- головний біль;
- біль в горлі;
- кашель;
- неприємний запах із рота.
Також існує хронічний синусит, і за його загостренні спостерігаються такі симптоми:
- густі жовті чи зелені виділення з носа;
- біль у зубах;
- біль у вухах;
- кашель;
- втома;
- втрата смаку та нюху.
Лікарі також вважають, що при бактеріальній інфекції може бути лихоманка.
З їхньою появою не зволікайте з візитом до оториноларингологу. На початковій стадії синусит добре піддається лікуванню.
Як лікується синусит
Лікар підбере судинозвужувальні краплі, антисептичні та імуностимулюючі засоби. Крім цього, він може призначити прийом антибіотиків чи протигрибкових препаратів, якщо дослідження покажуть, що винуватці синуситу – бактерії чи інфекція грибкового походження.
Лікарську схему з прийому ліків потрібно суворо дотримуватися! А ось що може полегшити стан.
Інгаляції від синуситу
Роби інгаляції. Зменшити симптоми гострого та хронічного синуситу допомагають парові інгаляції. У воду можна додати ефірні олії лікарських рослин, наприклад ялиці, евкаліпта, лаванди, розмарину або м'яти. Хороший знеболюючий ефект мають теплі компреси, поставлені на перенісся і крила носа. Але пам'ятай: гріти пазухи носа можна, тільки попередньо проконсультувавшись з лікарем. Справа в тому, що при недостатньому відпливі гною з пазухи зігрівальні процедури здатні призвести до посилення головного болю та загострення хвороби.
Процедури від синуситу: УВЧ, мікрохвилі, кварц
Швидко усунути неприємні симптоми синуситу допомагають різні фізіотерапевтичні процедури (синє світло, солюкс, УВЧ, мікрохвилі). Вибір методу залежить від локалізації запального процесу (у якій із пазух знаходиться осередок запалення). Також слід враховувати, що фізіотерапія протипоказана при гіперпластичних, поліпозних, кістозних синуситах.
Unsplash
Прочищення носових ходів
Щоб усунути закладеність носа та допомогти місцевому імунітету впоратися з бактеріями та вірусами, регулярно роби промивання носових ходів. Завдяки цій процедурі зволожується слизова оболонка, а з носа видаляються слиз та мікроби.
Для промивань найкраще використовувати ізотонічні сольові розчини (у тому числі і морської води), які продаються в аптеках. Або можна приготувати лікувальний розчин самостійно.
Візьми 1 чайн. ложку морської солі та розчини її вміст у склянці теплої води. Для одного промивання зазвичай використовують 200 мл розчину, по 100 мл на кожну ніздрю.
Процедури проводяться протягом 2 тижнів 2-4 десь у день.
Щоб промити носовий прохід, необхідно втягнути розчин в одну ніздрю, після чого виплюнути воду через рот. Те саме необхідно зробити і через другу ніздрю. Таким чином від бактерій очистяться носові проходи та носоглотка.
Профілактика синуситу
Щоб не допустити розвитку синуситу, намагайся зміцнювати імунітет і вчасно лікувати нежить. Це потрібно для того, щоб набряк не піднявся вище, у пазухи гайморів. При перших ознаках нездужання терміново вживай заходів. Промивай ніс сольовими розчинами, роби гарячі ванни для ніг і якомога більше пий. Чай з лимоном, відвар шипшини або чорної смородини містять багато вітаміну С, що підвищує опірність організму.
Також допоможуть такі способи:
- частіше мої руки;
- лікувати астму, алергії та інші супутні захворювання;
- кинь курити і не перебувай по можливості в приміщеннях, де накурено;
- використовуй сольовий розчин;
- зволожуй повітря;
- уникай контакту з хворими;
- уникай зневоднення;
- займайся спортом;
- дотримуйся здорової дієти;
- зроби щеплення.
І головне – стеж за своїм здоров'ям!
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
