12 міфів про ароматерапію

18 вересня 2014, 18:52

Приємні процедури із застосуванням ароматів завоювали наші серця. Але чи ми всі про них знаємо?

Ми звикли до того, що в будь-якому салоні краси нам запропонують ту чи іншу послугу із застосуванням ароматів, а сторінки журналів рясніють статтями про їх нові цілющі властивості. Що ж із них правда, а що ні?

Ароматерапія – виключно народна медицина, яка не використовується в медичних цілях. Ароматерапія – офіційний метод оздоровлення. Її рекомендують застосовувати для підвищення імунітету, як заспокійливий або тонізуючий засіб. У розвинених країнах багато медичних центрів і клінік давно і успішно використовують ароматерапію в реабілітації пацієнтів після операцій, для профілактики ускладнень і підвищення захисних сил організму.
Натуральна та синтетична олія — одне й те саме, просто ціни різні. Це не так. Багато фірм, користуючись необізнаністю покупця, пропонують частково або повністю синтетичні олії, які на відміну від натуральних “мертвих”. Вони не дають терапевтичного ефекту, а навпаки, можуть викликати токсичні отруєння, алергію, головний біль. На флаконі має бути написано "100% натуральна ефірна олія" і обов'язково зазначено повну назву рослини російською та латинською мовами.
При прийомі ванни ефірну олію можна одразу капати у воду. Це не так. Ефірні олії не розчиняються у воді і можуть спричинити подразнення шкіри, особливо цитрусові олії. Для ванн змішуй масло з емульгатором (жирне масло, вершки, рідке нейтральне мило).
Натуральна ефірна олія повністю випаровується, не залишаючи слідів на папері. Ефірна олія не повинна залишати жирних слідів, але якщо йдеться про колірне фарбування, то деякі ефірні олії містять пігменти, що офарблюють. Наприклад, олії лаванди, пачулів, мирри можуть залишити пляму.
Ефірні олії краще купувати в спекотних країнах, там при достатку рослин продають лише натуральні. Якщо йдеться про туристичну зону, то у 90% випадків те, що ти купиш, буде підробкою. Не купуй на пляжі та у прозорих пляшках. Олія не виносить сонячного світла.
Ефірні олії – концентровані суміші з чітким різким запахом. Насправді натуральні олії мають вкрадливий, гармонійний запах, який розкривається поступово, як бутон квітки. А синтетичні пахнуть різко, часом спиртом та ацетоном, і не змінюють свою гаму з часом.
Ефірні масла - безвідмовні афродизіаки, які змушують будь-кого збожеволіти від пристрасті. Є кілька видів афродизіаків. Одні заспокоюють, дозволяючи розслабитись. Інші, навпаки, стимулюють тіло та нервову систему. Важливо зрозуміти, що саме вам потрібно. Обов'язкова умова – запах повинен подобатися і партнеру.
Ефірні олії можна використовувати у будь-яких дозуваннях. Головний принцип ароматерапії: "Краще менше, ніж більше!" Тільки в малих дозах ефірні олії мають терапевтичний ефект і не перевантажують життєво важливі системи організму.
Натуральні ефірні олії не викликають алергії. Дуже рідко, але викликають. Там, як і харчові продукти, може бути індивідуальна непереносимість.
Ефірні олії посилюють дію ліків. Ефірні масла можуть посилити дію антибіотиків та водночас нейтралізувати дію деяких гомеопатичних засобів. Уважно читай інструкцію до олії.
Ефірні олії – панацея від будь-якої хвороби. Ароматерапія - це насамперед профілактика захворювань, підживлення організму та отримання задоволення. І лише малою, допоміжною мірою — лікування. Ароматерапія ефективна при лікуванні сезонних простудних захворювань за перших ознак недуги. І тут справді можна вилікуватися без ліків. Але при серйозних і хронічних хворобах слід дотримуватися приписів лікаря і приймати лише рекомендовані препарати.
Ефірні олії коштують дешево, адже їх виготовляють із рослин. Не завжди так. Іноді ціна за маленьку пляшечку коливається від кількох десятків до кількох сотень гривень. Наприклад, для отримання 800 г олії неролі потрібно 1 т сировини. Так що масло неролі, а також троянди, жасмину, ірису та деяких інших рослин апріорі не може коштувати дешево. Але, враховуючи те, що дозування, які застосовуються на аромасеансах, мінімальні, одного флакона може вистачити на рік.