Фото: Fotolia
Незабаром ми перейдемо на відкриті туфельки та босоніжки. А до цього моменту треба постаратися встигнути надати п'ята гідний вигляд. Якщо за зиму шкіра твоїх ніжок огрубіла, тобі допоможуть упоратися з цією прикрою ситуацією спеціальні процедури.
«Ванна» Афродіти
Відомо, що богиня краси Афродіта любила приймати ванну з молоком для тіла. Після такої процедури її шкіра ставала гладкою та бархатистою. Порадуй свої ніжки і ти такою незвичайною процедурою. Швидкий результат сподобається навіть тим, хто приділяє багато часу догляду за стопами, але результат залишає бажати кращого. Після «ванни Афродіти» шкіра стане ніжною і шовковистою. Для цього знадобляться: 250 мл молока, 250 мл рідкого розчину з мила, три ложки солі. Молоко, мильний розчин і сіль потрібно розвести в теплій воді та приймати ванну від 30 до 60 хвилин. Після того як шкіра на п'ята розпарилася, пемзою або спеціальною пилкою з дрібнозернистим покриттям треба обробити шкіру. Гладенькі п'яти змащують живильним засобом для ніг. Процедура буде дуже ефективною, якщо її проводити регулярно: два-три рази на тиждень.
Ароматні олії та трави
Добре розм'якшують натоптиші ванни з відварів трав. Залити 2-3 столові ложки кропиви, звіробою або мати-і-мачухи окропом, дати настоятися, відвар процідити, трохи остудити і потримайте в ньому ноги 20-30 хвилин. Якщо немає можливості заварити трави, використовуйте ефірні олії. Для надання шкірі еластичності дуже добре додавати у воду олію сосни, кипарису, ромашки, лимона.
Фото: Бурда Медіа
Якщо за зиму шкіра стала настільки грубою, що шорсткі п'яти не дають тобі спокою, спробуй один перевірений засіб. Для цього візьми одну столову ложку оливкової олії, нанеси на долоні і добре помасажуй п'яти. Коли масло вбереться, необхідно одягнути шкарпетки, бажано бавовняні. Важливо, щоб шкіра ніг дихала, а чи не парилася від флісу чи синтетики. Таку процедуру рекомендовано робити на ніч, а вранці ти будеш уражена отриманим результатом. П'ятки будуть м'якими та гладкими. Якщо ж турбують мозолі, то після цих двох процедур вони зникнуть зовсім. Замість олії один раз на тиждень на ступні ніг можна наносити жирний крем. Результат тебе також порадує.
Фото: Бурда Медіа
Для того, щоб шкіра п'ят була завжди в ідеальному стані, крім косметичних процедур, треба ретельно стежити за взуттям. Якщо ноги спітніли, внутрішній бік туфель бажано протерти серветкою і просушити. Зверніть увагу на устілки. Неякісні або скукожені устілки також призводять до утворення натоптишів та мікротріщин. Важливо носити лише зручне взуття та не забувати робити гімнастику для стоп. Дуже добре мати вдома твердий килимок для масажу ніг. Також, приділи увагу якості свого харчування. Часто шкіра грубіє і втрачає свою еластичність через нестачу вітамінів А, С і Е. Ця ще одна причина, через яку можуть з'являтися тріщини та мозолі на п'ятах. Можливо, варто пропити курс вітамінів або просто додати в меню свіжі фрукти та овочі. Подбай про себе і літо ти зустрінеш у чудовому настрої.
ЧИТАТИ ЩЕ
Догляд за ногами в домашніх умовах: очищення, ванни, педикюр
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
