Догляд за тілом - Сторінка 5
Як позбутися зайвого жиру в проблемних місцях, якщо часу на спорт завжди бракує? Легко! Пропонуємо тобі простий комплекс із п'яти вправ, які можна виконувати вдома. Результат побачиш уже за три тижні! 1. Бічна планка Читай також: Йога від головного болю: 5 простих асан Опустись на бік. Спираючись на ступні та...Читати далі
Якими вправами підтягти груди? Це питання турбує багатьох худих жінок, які хочуть надовго зберегти свої шикарні та жіночні форми. Аніта Луценко розповіла, як зберегти форму грудей. Читай також: Анита Луценко розповіла, навіщо потрібен тренер «Мені дуже хотілося б сказати вам, що ось робіть ось так і...Читати далі
Ділимося найдієвішими рекомендаціями з літнього догляду за тілом. Адже спекотна пора – час, щоб насолоджуватися життям, дарувати собі нові враження та емоції, а тілу – красу, стрункість і м'яку та шовковисту шкіру. Отже, що має бути у твоєму списку бьюті-заходів для тіла влітку? 1. Прохолодний та контрастний душ Водні...Читати далі
Не варто лякатися, «полуничні» ноги – це зовсім не страшно. А назва наштовхує лише на приємні асоціації. Розповідаємо, що це таке і як боротися з проблемою чорних крапок на ногах. Що таке «полуничні» ноги? «Полуничні» ноги — мила й апетитна назва для не найприємнішої ситуації. Розширені пори...Читати далі
Для того, щоб наші ніжки залишалися красивими, потрібно обов'язково забезпечити їм відповідний догляд – своєчасно лікувати мозолі, тріщини та натоптиші на п'ятах. «Ліза» підкаже кілька рецептів домашніх косметичних процедур для гарних ніжок – ванн та масок. Читай також: TLC-дієта: три секрети...Читати далі
Часом вади нашого тіла змушують нас комплексувати та відмовлятися від багатьох речей: відкритого одягу, купальників і навіть гарних фотографій. Досить боятися, що всі побачать нерівності чи розтяжки на шкірі. Американська журналістка Дана Мерсер (Danae Mercer) є очевидним тому прикладом. Дана Мерсер, журналістка та блогер, живе в...Читати далі
Прихід теплих, спекотних днів з одного боку радує, а з іншого – змушує переживати. Адже від тривалого перебування на сонці наша шкіра стає сухою та запаленою, не кажучи вже про те, що можна просто «згоріти». Виявляється, при належному догляді можна знизити негативний вплив сонечка, головне - правильно...Читати далі
Хто на світі всіх миліший, всіх рум'янів та біліший? Звичайно ж, наші читачки, адже вони мають місячний календар краси на червень від «Лизи»! Коли зробити манікюр та педикюр, а коли варто приділити увагу особі та тілу? Все розповімо у нашому б'юті-календарі! Читай також:Час підстригтися: місячний календар стрижок на червень 2022 1 – 7 червня 1...Читати далі
Гарні парфуми, стійкі з тонким шлейфом – дороге задоволення. Але на ароматі, насправді, можна заощадити та отримати від цього користь. Чим можна замінити парфуми і не помилитися, забезпечивши собі такий самий класний аромат? Давай розберемося. Читай також:Репліка або копія фірмових парфумів, чим вона відрізняється від оригіналу та від...Читати далі
Вправи для струнких та привабливих стегон. Яким рекомендаціям слідувати, щоб прибрати вушка на стегнах. Жирові відкладення трикутної форми на зовнішній та внутрішній частині стегна звикли називати «вушками». Незважаючи на таку ласкаву назву, це зовсім не мило і не привабливо. Такий дефект фігури досить складний.Читати далі