Як зберегти засмагу

20 липня 2016, 10:30

Гарна засмага – привід для гордості. Головне завдання – зберегти його якнайдовше після відпустки.

Як зробити так, щоб гарний бронзовий відтінок шкіри радував тебе ще довго? Дотримуйся наших порад – і засмага триматиметься ідеально.

Їж правильні продукти

Ця рекомендація може здатися дивною лише з першого погляду. Насправді, для збереження засмаги дуже важливо стежити за станом шкіри. Адже якщо вона буде занадто сухою або пошкодженою, засмага злізе, клітини шкіри відлущиться, щоб «пропустити» молоді здорові клітини. Тому слідкуй, щоб у твоєму раціоні було багато вітамінів. Особливо важливим є вітамін А.

Увімкни в меню страви з моркви або просто хрустів апетитною помаранчевою морквою час від часу. Також налягай на яйця та молоко, шпинат та печінку. Ці продукти сприяють гарному стану шкіри.

Наноси зволожуючий крем

Вже говорилося: суха шкіра бути не повинна. Тому регулярно, в ідеалі – щовечора, наноси на шкіру зволожуючий крем. Ще краще – придбайте собі засіб з маркуванням «Після засмаги» (after sun).

Формули таких кремів і лосьйонів розробляються спеціально для того, щоб засмага виявилася яскравішою, а шкіра отримала достатню кількість вологи та поживних речовин.

Відмовся від пілінгу та сауни

На жаль, розпарена шкіра тримає засмагу недовго. Тому вибирай - або лазня, або гарний відтінок, отриманий довгим годинником лежання на пляжі.

Щодо пілінгу, тут все зрозуміло само собою: навіть поверхнева процедура травмує шкіру. Скраб буквально «зіскребає» засмагу і пошкоджує клітини епітелію, так що і «зверху» засмага не ляже рівно.

Вмивайся льодом

Ця корисна процедура може не лише привести шкіру до тонусу. Якщо залити у формочки для льоду чорний чай або каву, а потім заморозити ці напої, отриманий лід чудово затонує шкіру.

Особливо актуальний цей спосіб для тих, хто важко засмагає і в кого легко облазить шкіра на обличчі. Кавовий чи чайний лід згладить нерівний тон. А ще додатково додасть шкірі тонусу, зволожить її і підтягне.