Груди потребують особливого догляду. Як правильно доглядати за заною декольте?
Fotolia
Профілактика розтяжок
Регулярний догляд із морською сіллю допоможе уникнути появи на грудях розтяжок. Змішай 4 столові ложки великої морської солі з 1 столовою ложкою оливкової або мигдальної олії і плавними круговими рухами нанеси на область декольте, коли прийматимеш душ. Такий натуральний пілінг не має протипоказань навіть для вагітних і годуючих матусь.
Топ-5 причин чому груди втрачають свою пружність
Холодні обливання та компреси
Контрастні обливання збережуть шкіру грудей у тонусі. Але теплолюбним дівчатам непросто погодитись на таку процедуру. Якщо ти теж до них належиш, заміни обливання компресами. Змочи рушник у гарячій воді, відіжми і поклади його на груди на 5-8 хвилин. Потім приклади прохолодний рушник або протріть шкіру грудей кубиками льоду. Можеш заморозити лід із травами.
Косметологи активно використовують кріотерапію для відновлення пружності форм після пологів або схуднення. Перепад температур сприяє виробленню ендорфінів – гормонів радості. Вони продовжують виділятися через 3 години після процедури.
Візуальне збільшення
Фото: Burda-media
Збільшити груди можна без бюстгальтера із ефектом push-up! Нанеси на улоговину декольте пудру з мерехтливими частинками і розтушуй її до шиї.
Красу грудей підкреслять дрібні деталі: рюші, волани, підвіски, намисто, кулони на довгих ланцюжках. Якщо у тебе великі груди, не носи блузки із застебнутими догори ґудзиками. Тобі ідеально підійде одяг із ефектними V-подібними вирізами.
Заряджання для грудей
Fotolia
Нема часу на фітнес? Але на зарядку для грудей потрібно не більше однієї хвилини! Встань рівно: спина пряма, ноги на ширині плечей. Долоні з'єднай на рівні грудей і тисни ними один на одного, не піднімаючи при цьому плечі. Зроби 3 підходи по 10 секунд кожен. Вже за 2 тижні щоденних тренувань ти побачиш приємні зміни.
ЧИТАЙ ЩЕ:
Красиві груди: правила догляду
Як зберегти груди пружними?
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
