Внутрішній світ – місце, де формуються твої уявлення, уявні образи. Це твоя віртуальна реальність. Астрологічні особливості внутрішнього світу, його багатство визначаються 12-м Будинком гороскопу та становищем планети Нептун при народженні. Нептун в астрології вважається повільною планетою, і, здавалося б, ціле покоління «одна зірка», адже Нептун знаходиться в одному знаку зодіаку близько 14 років. Але незважаючи на таку його повільність, кожен з нас має індивідуальний внутрішній світ. Ці особливості задаються іншими планетами, які у твоєму гороскопі впливають на Нептун.
Fotolia.com
Уміння залишатися наодинці з собою, прислухатися до себе, йти у себе необхідно кожній людині як мінімум для психічного та морального здоров'я. За сприятливих астрологічних аспектів самотність, вимушена чи свідома, ніколи не стане для тебе покаранням. Але якщо в цій галузі твоєї натальної карти закладено негатив, можна і треба попрацювати над собою.
Шукаємо проблему
Спробуй за допомогою самоаналізу визначити багатство свого внутрішнього світу, свою силу та свої слабкості. Перевір, наскільки гармонійний твій Нептун.
Навіщо це робити? Внутрішній світ визначає наше реальне життя. Саме звідти ти черпаєш силу, саме там сидять твої страхи, недовірливість, сумніви. А також всюдисущий внутрішній голос та інтуїція, яка найчастіше допомагає, якщо її слухати та чути. Саме там криється все, що називається «чарівним чином», саме там ми відпочиваємо та відновлюємося після зовнішніх стресів та невдач. Навіть після радісних подій перевести дух та переварити емоції допомагає стійкість нашої психіки, надійний устрій внутрішнього світу.
Як зрозуміти, чи все гармонійно всередині? Найпростіший і найефективніший спосіб – дати собі відверту відповідь на запитання: «Як я переношу самоту?» Проблема існує, якщо...
Занадто цураєшся людей, прагнеш якомога частіше залишатися однією навіть без особливої потреби, боїшся виглядати зі своєї «шкаралупи». І це відбувається настільки часто, що завдає відчутної шкоди твоїй кар'єрі, сім'ї чи іншим сферам життя.
Не можеш довго перебувати наодинці із собою. Якщо таке все ж таки трапляється, відчуваєш дискомфорт, швидко зростаючу нервозність, постійно шукаєш способи відволіктися. Наприклад, днями та ночами зависаєш у соціальних мережах. Або починаєш дзвонити та писати іншим людям, навіть не дуже близьким. Або намагаєшся зав'язати розмови з перехожими та взагалі впадаєш у депресію.
Fotolia.com
Шлях до гармонії
Якщо в одному з описаних вище типажів ти впізнала себе, сміливо став перед собою завдання навести лад у своєму внутрішньому світі.
Що робити Для душевної гармонії корисно практикувати медитативні практики та хобі (в'язання, вишивання), відокремлені прогулянки лісом, дихальні техніки. Також дають хороший результат релакс під розслаблюючу музику, читання художньої літератури, водні процедури, санаторне лікування. І навіть звичайна риболовля може принести гармонію.
Результат Страхи, сумніви, недовірливість зникають. Ти починаєш приймати світ таким, яким він є. Перебуваєш у спокійному стані, тобі не хочеться втекти від реальності. Вмієш швидко справлятися з будь-якими стресовими ситуаціями (як сумними, так і радісними), не втрачаючи емоційного балансу. Швидко відновлюєшся після великих невдач.
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
