зож - все статьи по запросу зож | liza.ua - Страница 6

зож

Анита Луценко рассказала, когда ни в коем случае нельзя тренироваться

Анита Луценко рассказала, когда ни в коем случае нельзя тренироваться

Известная блогер и фитнес-тренер Анита Луценко (по ссылке ты найдешь биографию фитнес-мамы) поделилась с читательницами очень полезной информацией. Анита рассказала о ситуациях, в которых она сама никогда не занимается спортом — и другим женщинам не советует.В последнее врем в собственном микровблоге Анита Луценко... [Читать далее]

Как не вернуться после отпуска жирушкой?

Как не вернуться после отпуска жирушкой?

О да, настало то самое долгожданное время – солнце, море, купальник, пляж, коктейли и много вкусняшек. Отпуск, привет! Как не поправиться на отдыхе — читай материал! Все мы на протяжении длительного времени работали и хотим по максимуму отдохнуть в отпуске – расслабиться и получить новые впечатления. Кто-то запланировал на... [Читать далее]

Как пережить жару — секреты гейш для красоты и свежести

Как пережить жару — секреты гейш для красоты и свежести

Жара – серьезное испытание для нашего здоровья и красоты. Советы восточных красавиц придутся как нельзя кстати, если ты не можешь спрятаться от зноя где-нибудь у моря или на даче. Оригинально, но практично! Пришла пора включить «облегченный режим»: меньше есть, меньше двигаться, больше отдыхать и стараться устраивать... [Читать далее]

Отпуск с подругой — как отдохнуть и не поссориться?

Отпуск с подругой — как отдохнуть и не поссориться?

Отдых с подругой – это отлично! Однако, как утверждает статистика, примерно 20% отдыхающих вместе подруг после тесного круглосуточного общения успевают переругаться, а 5% из них — остаться в плохих отношениях навсегда. Как же и отдохнуть хорошо, и отношения не испортить?Только представь: две очаровательные феи нежатся на... [Читать далее]

Рецепти здоров’я у склянці від Philips

Рецепти здоров’я у склянці від Philips

Людський організм має потужний заряд сил і енергії, однак він — не безмежний і потребує щоденного поповнення протягом життя. Отримувати максимум користі від фруктів та овочів щодня допомагають кухонні пристрої Philips — соковижималки та блендери.Пропонуємо декілька корисних рецептів смузі для підтримки здоров’я організму... [Читать далее]

Как быстро подготовить свое тело к лету? Совет Аниты Луценко

Как быстро подготовить свое тело к лету? Совет Аниты Луценко

Известный фитнес-тренер, телеведущая, автор книги о здоровом образе жизни и правильном питании Анита Луценко решила помочь многим девушкам подготовить свое тело к лету. На свой страничке в  Instagram Анита разместила полезную информацию о том, как можно быстро вернуть свою идеальную форму и подготовиться к пляжному сезону. ЧИТАЙ... [Читать далее]

Как взбодриться на работе — 7 советов психологов и врачей

Как взбодриться на работе — 7 советов психологов и врачей

Ученые утверждают: во второй половине дня работоспособность человека падает на 40%! Что делать? Есть простые 7 способов взбодриться и мотивировать себя на новые рабочие свершения. Поверь — это работает!Чувствуешь, что во второй половине дня работоспособность падает, накатывает усталость и сонливость? Предлагаем тебе семь... [Читать далее]

Как худеет Винник: почему певец недоволен своим телом

Как худеет Винник: почему певец недоволен своим телом

Олег Винник рассказал о том, что 20 мая у него стартует новый тур и поведал как ему удается оставаться в форме.Певец и народный любимец женщин Олег Винник является настоящим ценителем здорового образа жизни, поэтому каждое утро он занимается спортом и завтракает здоровой пищей.Читай также: Не песней единой: Олег Винник... [Читать далее]

Баланс сладкого в рационе: рассказывает диетолог Оксана Скиталинская

Баланс сладкого в рационе: рассказывает диетолог Оксана Скиталинская

Сбалансированный рацион — один из важнейших компонентов здоровой жизни без стрессов. А заодно и один из самых сложных вызовов практически для каждого человека. Составить гармоничное меню легче чем кажется. Главное — разобраться в основах, в чем нам поможет врач-диетолог Оксана Скиталинская.Что такое баланс в... [Читать далее]

В Украине появился знаменитый международный журнал о здоровье

В Украине появился знаменитый международный журнал о здоровье

В Украине появилось новое ежемесячное медицинское издание — «О чем врачи вам не говорят» (What doctors don’t tell you). Это украинская версия популярного британского журнала о комплементарной и альтернативной медицине Великобритания.Издание, посвященное насущным темам, доступным языком знакомит читателей с новинками в сфере... [Читать далее]

Страницы:123456789...17