Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

завтрак - Страница 6

Утро после Дня Валентина: готовим романтический завтрак. Видео
кофе фото

В этом году самый романтический день чрезвычайно удачно выпадает  на субботу. А это значит, что после бурной ночи не нужно будет никуда спешить. Можно будет нежиться в постели подолгу, а затем подать своей второй половинке романтический завтрак в постель. Кстати, о завтраке. Что бы такого легкого, но изысканного приготовить...Читать далее

Завтрак задает тон: 5 волшебных идей для пробуждения

Иногда ой как не хочется просыпаться, особенно, если за окном установилась хмурая и безрадостная погода. Простые идеи для твоего завтрака помогут добавить в жизнь новых красок и, как говорят англичане, «сделать твой день»! 1. Сделай это красиво Готовишь на завтрак оладьи? Прояви творческий дух и придай им какую-нибудь...Читать далее

Как питаться бизнес-леди

День бизнес-леди распланирован по минутам. Как в таком напряженном ритме сохранить здоровье, хорошее настроение и способность трезво мыслить? Питание, питание и еще раз питание! Если на утро у тебя запланировано много дел, не стоит начинать день с плотного завтрака. Воздержись от жареного и жирного – лучше подкрепиться...Читать далее

Худеем лежа на диване!

Можно ли похудеть, лежа на диване? Ответ на этот вопрос напрашивается сам собой – конечно, нет! Однако французский диетолог Мадлен Жестан уверена в обратном! Специалист доказала, что  в горизонтальном положении тело человека быстрее избавляется от токсинов, а процесс похудения заметно ускоряется. Запоминай меню двухдневной...Читать далее

Как питаться «сове»

Ложишься спать далеко за полночь, а просыпаешься ближе к середине дня? Если такой распорядок не является крайней необходимостью, ты — самая настоящая «сова». Люди, которые принадлежат к этому хронотипу, нуждаются не только в особом режиме дня, но и специальном рационе питание. О нем ты и прочтешь ниже. Если «сове» не...Читать далее

Худеем на матэ

Знаешь ли ты, что просто наслаждаясь великолепным вкусом матэ, можно похудеть на 5-7 килограммов за месяц? Подробнее читай в статье!   Приблизительное меню диеты на каждый день: Завтрак: горячий бутерброд из одного цельнозернового хлебца с маслом, ломтиком яблока или апельсина и твердым сыром, 1 калабас матэ с молоком. Перекус:...Читать далее

Приготовь для своего малыша полезный и вкусный завтрак!

У современной мамы много забот и хлопот, а времени — дефицит. С этим не поспоришь, но выкроить хотя бы полчаса, чтобы приготовить завтрак для своего ребенка просто необходимо. Как же быть, если из-за хаоса, который по утрам царит в квартире, ты не успеваешь ни семью накормить, ни себя в порядок привести? На помощь придут...Читать далее

Стройнеем за выходные! Диета на свободный уикенд

У тебя нет планов на грядущие выходные? Давай займемся фигурой! Свободный уикенд (без друзей и родственников) идеально подходит для того, чтобы похудеть на один-два килограмма и очистить организм от токсинов и шлаков. Меню диеты на выходные читай ниже. Фото: Thinkstock/photobank.ua Суббота Завтрак: стакан нежирного кефира либо...Читать далее

Как вести себя после первой ночи вместе

Итак, это случилось. Сегодня утром ты проснулась в одной постели с мужчиной, отношения с которым до сих пор доходили только до поцелуев. Как действовать дальше? Чтобы не испортить впечатление от проведенной вместе ночи, следует придерживаться следующих правил. Будь красивой Постарайся проснуться раньше своего избранника и...Читать далее

Топ-5 мифов о правильном завтраке

Каким должен быть первый прием пищи, легким и низкокалорийным или плотным и сытным? Споры на эту тему не утихают с тех пор, как большая часть человечества озаботилась вопросами здорового питания. Вот почему «Лиза» подготовила для тебя топ-5 распространенных мифов о здоровых завтраках! Плотный завтрак Чтобы чувство голода не...Читать далее

Страницы:1234567