улучшить настроение - все статьи по запросу улучшить настроение | liza.ua
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

улучшить настроение

5 плюсов плохого настроения: неожиданная польза

5 плюсов плохого настроения: неожиданная польза

Обычно мы всеми силами пытаемся выбраться из тоски-депрессии. А если попробовать иную технику? Насладиться грустью и выжать из нее по максимуму? Итак, что мы можем… Прими печаль, она перестанет беспокоить Нас больше беспокоят не сами эмоции, а то, что они нас пугают и  кажутся неуместными. Ученые и психологи... [Читать далее]

Как поднять настроение с помощью диеты

Как поднять настроение с помощью диеты

Побороть депрессию, справиться с весенним упадком сил, настроиться на позитив и поднять настроение можно с помощью правильного питания. Диета для поднятия настроения существует! Чудесно, когда весна пришла по календарю. Но обычно зима с неохотой передает свои права новому времени года. Вот это затянувшееся наступление весны... [Читать далее]

Цветотерапия: повышаем настроение

Цветотерапия: повышаем настроение

Не знаешь, как справиться с осенней хандрой? Есть один простой и приятный способ – цветотерапия. Попробуй! Что ни говори, а погода сильно влияет на наше психоэмоциональное состояние. Когда за окном дождливо и пасмурно, на душе становится грустно, работоспособность падает, выходить на улицу не хочется… Но есть отличный... [Читать далее]

Осеннее настроение: хандра отменяется!

Осеннее настроение: хандра отменяется!

Осенняя тоска знакома многим. Но даже если ты зависишь от погоды больше других, осенью тоже можно находить позитив и радоваться жизни! Осень – самое подходящее время для творчества и размышлений. А еще – для того, чтобы начать и попробовать что-то новое, необычное. Пробуй! Это уже даст тебе дополнительный заряд энергии. А если... [Читать далее]

10 верных способов поднять настроение

10 верных способов поднять настроение

Тебе грустно? Бывает… Мы знаем, как быстро прогнать хандру! 1. Ложись спать Может быть, причина плохого настроения кроется в накопившейся усталости и недосыпании? Возьми отгул на работе и проведи его в кровати. 2. Поработай в саду Вскопать землю, прополоть грядки, убрать мусор… При желании работу в саду всегда можно найти. А... [Читать далее]

Цветотерапия: палитра хорошего настроения

Цветотерапия: палитра хорошего настроения

Цветотерапия лучше любых пилюль поможет прогнать стресс и расслабиться, взбодриться и зарядиться оптимизмом. Красный: страсть, воля, тепло Избавит от тоски и робости. Красный действует оптимистически. Он обладает энергией и напором, подталкивая к действию. Если ты чувствуешь вялость и нежелание браться за трудные, но... [Читать далее]

Ищем лекарства от депрессии

Ищем лекарства от депрессии

Плохое настроение бывает у каждого и обязательно сменяется хорошим, а депрессия – это заболевание, которое требует серьезного лечения. Как же различать эти состояния? Фото: Legion-Media Все мы время от времени унываем, злимся, бываем чем-то расстроены или раздражены. Однако если при этом не утрачивается интерес к жизни,... [Читать далее]

Какие цветы помогут улучшить энергетику в доме

Какие цветы помогут улучшить энергетику в доме

Если вы хотите улучшить свое настроение, самочувствие или наладить отношения с близкими начните выращивать на подоконнике цветы. Хотите верьте, а хотите нет — но уже доказано, что комнатные цветы улучшают энергетику в доме. Азалия. Фото olgavolodina/Fotolia   Фуксия очищает квартиру от застоявшейся «заболоченной» энергии,... [Читать далее]

На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: