твоездоровье - Страница 4

Очень многие любят утро начинать именно с чашечки ароматного, вкусного кофе. А удаленка научила кое-кого добавлять в кофе еще и немножко ликерчика, чтобы работа казалась чуточку слаще. Ты не поверишь, но кофеин – это самый популярный наркотик на планете. Его потребляют миллиарды людей каждый день, и даже в эту минуту, пока ты...Читать далее

В большинстве своем мы не врачи. Именно поэтому мы верим в самые глупые мифы про здоровье, из-за чего случаются самые разные ошибки: от неправильной и бесполезной профилактики до неправильного лечения заболеваний. Сегодня поговорим о самых популярных мифах про простуду, которые до сих пор живут и здравствуют. Надеемся, что...Читать далее

Факт: симптомы сердечного приступа у женщин отличаются от симптомов, которые проявляются у мужчин. Поэтому тебе стоит внимательно прочитать нашу новую статью. Предупрежден значит вооружен. Мы часто видим сердечные приступы в кино или по телевиденью. Человек хватается за грудь и падает. Однако в этом случае голубой экран нам...Читать далее

Эти продукты и напитки помогут тебе почувствовать себя получше во время простуды. Если простыла, они непременно должны быть в твоем холодильнике. 1. Ромашковый чай Ромашка поддерживает сон, помогает бороться с жаром и ломотой в теле, которая частенько сопровождает простуду. В одном из западных исследований, женщины, которые...Читать далее

Наш обмен веществ влияет не только на скорость сброса веса. На самом деле то, насколько быстрый у тебя обмен веществ, сказывается и на самочувствии тоже. Хочешь узнать, как ускорить метаболизм? Вот 30 научно доказанных способов это сделать. 1. Ешь столько, сколько тебе нужно Популярное мнение что, чтобы похудеть, нужно меньше...Читать далее

Как понять, что у тебя начинается мигрень? Мигрень серьезно мешает жить и портит настроение. Да и кто вообще будет счастлив, если у него постоянно болит голова? Но мигрень отличается от простой головной боли. Она часто сопровождается тошнотой, рвотой, сонливостью, упадком сил. Если ты страдаешь от мигрени, стоит запомнить эти 18...Читать далее

Всем известно, что чем старше становишься, тем сложнее терять вес. Мы собрали 20 действенных советов для тех, кто хочет сделать свой живот плоским, но уже не в том возрасте, чтобы мгновенно терять объемы. Получить плоский живот – это не какая-то там несбыточная мечта. На самом деле это всего лишь достижимая цель, для воплощения...Читать далее

Все, что ты хотела узнать о симптомах, тяжести и заразности этих двух штаммов, но поленилась спросить у врача. Дельта-штамм коронавируса больше не доминирует в мире. Теперь появился новый штамм – Омикрон. Этот штамм с меньшей вероятностью вызывает тяжелые симптомы, но при этом гораздо быстрее распространяется даже среди...Читать далее

Многие украинцы подвержены сахарному диабету. Большинство из них даже не догадывается, что они — в группе риска! Какие симптомы скажут, что пора начинать бороться с этой болезнью? Диабет – это заболевание, которое вызывается хронически высоким уровнем сахара, или глюкозы, в крови. Это может показаться безобидным, но на...Читать далее

Возможно, ты смотрела «Бесстыжих» и видела там упоминание о биполярном расстройстве. Что это за болезнь и как понять, что болен биполярным расстройством? Рассказываем в новой статье. Что такое биполярное расстройство Биполярное расстройство (ранее — маниакально-депрессивный синдром) — это заболевание, которое...Читать далее