совет эксперта - Страница 22
Иногда каждой из нас страшно не нравится какая-то деталь нашего тела. Брови, нос, щеки, скулы… Однако есть хорошая новость: можно добиться красивой формы лица и подтянутых скул, как у голливудской звезды, всего лишь с помощью упражнений. В этом мастер-классе ты увидишь, какие упражнения для лица можно выполнить, чтобы щечки...Читать далее
енские ручки должны быть ухоженными. Нет ничего прекраснее мягкой, нежной и красивой кожи рук! Целебная маска из ревеня лучше всяких кремов вернет рукам шелковистость и здоровый вид. А рецепт этой маски и секреты ее применения- в...Читать далее
Мало того, что это блюдо вкусное — оно еще и полезное! Секретный ингредиент — грецкие орехи — в этом пироге помогает улучшить память. Как приготовить невероятно аппетитный пирог со сливами — смотри в этом...Читать далее
Японские гейши обладали удивительной способностью всегда молодо выглядеть. Кроме сбалансированной диеты (а основу рациона этих прекрасных азиаток составлял рис и морепродукты) в этом им помогал специальный комплекс упражнений — макко-хо. Выполняя вслед за ведущими эти упражнения, ты в любом возрасте сможешь выглядеть...Читать далее
В этом сюжете врачи и диетологи отвечают на самые неожиданные и даже смешные вопросы читателей и зрителей. Например, омолаживает ли мужской организм грудное молоко, какими необычными средствами можно выводить пятна и многое, многое...Читать далее
Кулинарный эксперт Татьяна Литвинова знает, как из самой обыкновенной тыквы сделать потрясающий французский десерт. Как это сделать и какие понадобятся ингредиенты? Смотри видео: Татьяна научит, как создать это прекрасное блюдо, а список продуктов, которые понадобятся для приготовления, как всегда, ждет тебя в конце...Читать далее
Выбор градусника тоже может оказать сложным делом, если подойти к нему серьезно? «Что за ерунда!», скажете вы. А иногда бывает, что дома — три ртутных термометра, и каждый показывает разные значения! Так кому доверять больше — проверенному временем ртутному или более точному современному электронному устройству? И...Читать далее
Осень — та самая золотая пора, когда самые разнообразные плоды могут украсить наш стол. А тыква — воистину царица осенних лакомств! Как же правильно выбрать тыкву — яркую, ароматную, сочную, чтобы точно не ошибиться с покупкой? Смотри в нашем...Читать далее
Самая привлекательная и соблазнительная зона женского тела нуждается в особенном уходе в этот период! Косметолог Ольга Метельская раскроет секрет того, как после родов остаться «при своих» и сохранить свою грудь в безупречном состоянии. К твоему вниманию — рецепт щадящего натурального скраба, сметанная маска и...Читать далее
Говорят, аллергия — болезнь 21 века. Когда ты боишься, что у ребенка снова начнется приступ ужасного кашля, стоит дать ему на обед хоть что-нибудь новенькое, сложно сбалансировать его рацион. Ведь надо следить, чтобы его растущий организм получал все необходимые ему витамины, а продукты, которые малыш ест, не вызывали...Читать далее