Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

Сосa-Cola

Когда солнце – в радость
лето, фото

Мы так ждем прихода теплых дней, а с наступления лета начинаем прятаться от солнца. Как же получить от нашего светила максимальную пользу в летнее время? Соблюдай баланс Солнце – основной источник жизни и энергии на Земле. Это аксиома. Важно понимать, что здоровый образ жизни человека без его живительных лучей не возможен....Читать далее

Фитнес на природе: польза и удовольствие
Волейбол, фото

Погожим майским днем заняться фитнесом на свежем воздухе – что может быть лучше? Бег, велоспорт, бадминтон, волейбол, йога – выбирай! В гармонии с природой Йога на природе – особое удовольствие. Пение птиц и шелест деревьев расслабляют, гармонизируют и дают нужный настрой. Занятия йогой помогают увеличить гибкость...Читать далее

Высокий сезон: 10 шагов к крепкому здоровью весной
Весна, фото

К концу мая мы настраиваемся на отдых. Именно сейчас нам особенно важно быть красивыми и здоровыми. Хотите встретить лето в отличной форме? Прислушайтесь к нашим советам Увеличивайте физические нагрузки. Начните с прогулок в парке. Ходьба пешком– самый простой и доступный вид физических нагрузок. Включите в свой распорядок...Читать далее

Пикник на славу!
Пикник, фото

Майские праздники – отличная возможность отвлечься от городской суеты и выбраться на природу. В эти дни на дачных участках, в лесах и городских парках начинают дымиться мангалы и разноситься аппетитный аромат шашлыков. Если вы хотите организовать яркий и легкий пикник, продумайте меню и уделите внимание деталям Пока...Читать далее

Пить воду правильно – легко!

Хорошая привычка – поддерживать водный баланс и пить воду правильно – может стать первым простым шагом на пути к здоровому образу жизни Весна – самое лучшее время начать следовать активному стилю жизни: подкорректировать свое питание, начать заниматься спортом, приобщиться к подвижному отдыху. Что ж, пора действовать!...Читать далее