самооценка - Страница 4
На свободную женщину с подозрением смотрят, как многие мужчины, так и женщины. И те, кто уже замужем, и те, кто находится в борьбе за заветный статус. Свободная женщина, как экзотическая птица, должна либо сидеть в клетке и выставляться за деньги, либо делать вид, что она такая, как все. Только немножко хуже и несчастней, ибо замуж...Читать далее
Заниженная самооценка мешает продвижению по карьерной лестнице, заставляет чувствовать себя зависимой в отношениях и бояться перемен. Поэтому самооценку надо повышать. Как это сделать? Опираемся на рекомендации мировых психологов и работаем над собой! ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Что делать, если соцсети вызывают депрессию: 5 советов 1....Читать далее
Наша самооценка – довольно изменчивая штука, она зависит не только от настроения человека, но и от времени суток и даже дней недели. Ученые Канадского национального университета Торонто пришли к выводу, что больше всего люди нравятся сами себе в обеденное время с 13.00 до 15.00, а критично относятся к собственной внешности по...Читать далее
Самодостаточных и самостоятельных женщин становится с каждым днем все больше и больше. Почему? Ответ прост: женщины устали довольствоваться тем, что есть, и решили добиваться того, что кажется многим нереальным. ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как избавиться от назойливого поклонника? 1. Вдохновение Вы же знаете, что независимые женщины...Читать далее
Пытаешься всем угодить? Быть удобной, необидчивой, не требовательной? Не просишь, не берешь, не напрягаешь, не замечаешь? Все сама, все отдам, все сделаю? Поздравляю, ты — «хорошая девочка». Только почему тебя не просто не ценят, а еще и используют? Как придверной половичок. Ты играешь в игру, которую даже не замечаешь. Ты...Читать далее
Психологи уверены, быть в меру эгоистом полезно. Люди, которые не могут постоять за себя и всегда все делают только ради других, на самом деле чувствуют себя несчастными, считают специалисты. Ведь добротой и излишней мягкостью часто пользуются. Напротив, признак высокой самооценки — любовь к себе, которая должна...Читать далее
Считается, что чаще неуверенны в себе молодые девушки и женщины, у которых мало жизненного опыта и которые только пытаются ощутить твердую почву под ногами: понять, принять и полюбить себя. На самом деле низкая самооценка это не всегда психологическая причина. На самоуверенность влияет возраст, образ жизни, питание, а также...Читать далее
Будущим мамам свойственна смена настроения. Помимо претензий к окружающим, беременные часто бывают недовольны собой. Причина этому гормональные изменения в организме. Но как в «интересном положении» чувствовать себя более гармонично? Срок имеет значение По мнению специалистов, часто в гормональную ловушку попадают...Читать далее
“Я — самая обаятельная и привлекательная”, — советовала повторять перед зеркалом героиня известного фильма. Но, бывает, женщина и привлекательна, и умна, но отношения с мужчинами не складываются. Виной тому психологические комплексы, которые мешают нам жить и любить. И если с проблемами внешности женщины еще могут...Читать далее
Проблема выбора предстает перед нами ежедневно. А сомнения — дело вполне привычное. Как же их побороть и принять верное решение? 1. Прислушаться к себе Ты сто процентов знаешь, где выход из сложной ситуации. Нужно только суметь достать его из глубин сознания. Для этого в первую очередь приведи в порядок мысли и чувства. Делать...Читать далее