психологический совет
10 речей, які казати та 10 речей які не можна казати ні в якому разі, коли розмовляєш з людиною у якої депресія. В країні війна, і люди з важкими захворюваннями залишилися без постійної допомоги спеціалістів. І це стосується також тих, хто хворіє на так звані “невидимі” хвороби. А в пересічних українців досі склалось дуже...Читать далее
Ми вже привчились підтримувати своє фізичне здоров’я: правильно харчуємось, стараємось позбутись від шкідливих звичок, займаємось спортом та регулярно ходимо до лікаря. А як підтримати психологічне здоров’я? З цим питанням ми звернулись до нашої нової експертки. Знайомся, це — Інна Грінькова, психологиня та...Читать далее
Коханий чоловік, свекруха, невістка, сусідка по квартирі — як навчитися уживатися з ними в одних стінах? Дізнайся, хто вони по знаку зодіаку! Вони ходять, розмовляють, шумлять. Забувають мити посуд, голосно грюкають дверима. Від них абсолютно неможливо сховатися! Вони — ті, з ким за волею долі ти живеш разом. Щоб уникнути...Читать далее
Нынче человек без аккаунта в соцсетях, как человек без паспорта — нонсенс. Профили в той или иной популярной сети есть даже у младших школьников, как бы родители не пытались этому противодействовать. Я люблю Фейсбук. В нем я могу и наблюдать за жизнью подруги во Франции, и общаться с сестрой в Канаде, просто узнавать основные...Читать далее
Борьба с лишним весом иногда становится слишком трудной, потому что все время хочется что-нибудь съесть. И мы злимся на организм. Но дело тут очень часто не в организме… Желание что-нибудь срочно съесть – далеко не всегда признак голода. Часто за ним кроются потребности не физиологические, а психологические: недостаток...Читать далее
Издавна замужество обозначало для женщины переход в другую семью — за мужем, в его дом, к его родным, под его защиту, на его фамилию. Позже граница перехода постепенно стиралась, пресловутый советский квартирный вопрос свел на нет все условности — супруги жили с ее или его родными, в зависимости от того, чьи жилищные...Читать далее
Чувство страха относят к разновидности крайне негативных эмоций. Это защитная функция организма включается при действительной, или придуманной опасности, которая представляет собой угрозу жизни индивидуума. Эта эмоция помогла выжить человечеству в процессе эволюции и продолжает это делать и на данном этапе...Читать далее
На первой моей серьезной работе повторялся один и тот же сюжет: утром я стою перед дверью офиса, не в силах открыть ее и войти. Желудок сводит от спазма, пытаюсь заставить себя войти в офис и приступить к работе, но не могу. Рискуя получить дверью по лбу, я стою и жду, когда кто-то выйдет или подойдет, чтобы войти, тогда дверь...Читать далее
Когда-то давно, еще в «до» психологической жизни я увлекалась книгами Владимира Жикаренцева. В середине 90-х, после обезличиваемого «совка», с его «человек — это часть коллектива» и «человек-функция-работник, ударник, передовик, жена, мать», эзотерика была очень популярна. Впрочем, как и сахаджайога, астрология и...Читать далее
Брак – это такие взаимоотношения между партнерами, которые требуют неустанной работы над собой и над этими самыми отношениями. Измена же сигнализирует нам о том, что эта работа не достаточна с обеих сторон, что отношения перестали развиваться, больше не возникает волнения и трепета между супругами. Застой и рутина...Читать далее